одна подруга посоветовала мне сразу после родов перетянуть живот плотной простынью и полежать на нем часа два и в дальнейшем без перевязи или бандажа не ходить, однако другая говорит что это может быть очень опасно, что делать чтобы и животик ушел и себе не навредить?
