все 6 лет после родов пыталась похудеть, но всегда срываюсь. элементарно на ПП даже времени нет, постоянные перекусы и вечером обжираловки. сейчас, забеременев, понимаю что шансов похудеть у совсем нет, т.к. постоянно хочется есть + сидячая работа + авто. на вечерние прогулки у меня времени нет — дома идет ремонт, — некогда. я в отчаянии.
1 ноября 2014 22:34
1. Меня зовут Карина. Мне 31 год. Родилась на Украине в г. Верхнеднепровске. У меня есть медаль по этому поводу! Тогда всем в роддоме выдавали!))))
2. Старшие классы и универ закончила в г. Хабаровске. Там же встретила своего «военного, красивого, здоровенного» … Читать далее
17 декабря 2024 23:02
Инсулинорезистентность…
какая должна быть норма инсулина в крови ?какие симптомы инсулино-ти если у кого есть похожая проблема??есть ли лишний вес и тяжело ли худеть ?у меня инсулин 10 ,вес к сожалению имеется лишний ,я быстро набрала с 50 до 65 ,теперь … Читать далее
16 января 2025 00:41
10 февраля 2025 00:17
Всем привет, меня зовут Елена, я мама двух сорванцов:)
В данный момент давненько так живу в Волгограде (Советский район), но почти все друзья/подруги и родственники раскиданы по самым разным городам нашей необъятной матушки России.
Работаю … Читать далее
В данный момент давненько так живу в Волгограде (Советский район), но почти все друзья/подруги и родственники раскиданы по самым разным городам нашей необъятной матушки России.
Работаю … Читать далее
14 февраля 2025 12:48
+2
Страшное!!!
Слабонервным не читать!
Встаю утром на весы, а там ахтунг! +5 кг за сутки… Вытащила батарейки, всунула другими местами — фух, все прекрасно!
Всё-таки срок действия батареек недолог…
2 года назад был похожий пост… правда тогда я похудела … Читать далее
Родишь похудеешь
Тоже нет особо времени на спорт, но у меня появился велик и теперь я везде на нем, машины у меня нет везде раньше пешком ходила. За питанием не всегда слежу, но вес пошёл вниз наконец то и за лето 3-4кг ушло… Хотя несколько лет я была с одним весом
С работы пешком домой и на работу тоже) или хотя-бы часть пути пешком
Ну человек, который не хочет найдет тысячу оправданий и отмазок. Попробовать сделать перекусывать правильными, а вечерние обжираловки заменить на что более здоровое всегда можно. Ремонт сами делаете? Уже движитесь.… правда какую часть ремонта в своем положении вы можете сделать? Обои если только и так мелочи… а значит можно найти время для прогулок/бассейна
Как как, вы взрослый человек. Взять и контролировать себя. Строгое пп и все. Не вижу ничего сложного. Больше отмазок.