Девочки, как избавиться от компульсивного переедания… Сил нет уже… Устала от этого, от постоянной борьбы с собой, но не могу ничего поделать, если происходит срыв, то я не могу остановиться, когда уже становиться больно дишать тогда торможу… Денег нет на психолога, а сама я не могу… Еда, еда, еда, каждый божий день все мысли о еде, сколько и чего я сьела за день я прокручиваю целый день в голове, много это или мало, не поправлюсь ли от этого кусочка, один два раза в неделю у меня случаются срывы-неконтролируемое переедание, до боли в животе, все подряд, я даже не успеваю почувствовать вкуса еды, просто глотаю и все… Далее следует чувство вины и депрессия. Потом несколько дней питаюсь обычно, но постоянно контролирую что я ем и сколько, чтобы не поправиться… Что делать я незнаю…
Рубрика
Токсикоз
Могу порекомендовать специалистов, но они не дешёвые
Порекомендуйте пожалуйста, у меня та же проблема
Гипноз? Уменьшить желудок? Спорт (чтоб было жалко затраченные силы)
Он у меня не большой я думаю, я не жируха, вешу 54 кг, хотя можно было бы и похудеть немного.я ем немного, но раз два в неделю объедаюсь, а потом страдаю и настроение ухудшается, жалею о том что столько съела, потом день не ем, пью кефир, потом питаюсь как обычно, и так постоянно, это мучение… Думаю это на психологическом уровне у меня, а как избавиться незнаю…
Посмотрите передачу «я вешу 300 килограмм» по каналу TLC или на ютубе
Я вешу 54…
Ну там увидите последствия и может что-то йокнет у вас внутри