Мамочки, расскажите, пожалуйста, какие у вас с малышами ритуалы на сон? Разделяете дневные и ночные? Если отказывались от вредных привычек (например, укачивание), то как? Интересует тема самостоятельного (ну или почти) засыпания, жду, когда зубы перестанут беспокоить. P.S. живет без соски, на груди не засыпает с 3 мес, укачиваю на фитболе. Задолбалась.
Ритуалы на сон
Комментарии
Актуальные посты
По спинке по головке гладить, что нибудь говорить ласково
Вообще ни качала ни дня. Сама с рождения засыпает. Ложу в кроватку и ухожу)
Искренне Вам завидую :)
А почему вы к укачиваниям привыкли? Сами качать стали или ребенок не засыпал без качки?) я так думаю что это привычка дети же не знают как им нужно засыпать. Как покажите так и привыкнут наверно
Я чуть выше Алёне писала… Это были непростые времена протеста и отказа от груди, спасала гв как могла. Тогда я не могла поступить по-другому, да и ощущение, что сын меня больше не любит и я ему не нужна давило на разум.
Погладьте бровки, носик моей помогает заснуть
А укачивали всегда, или только на зубы начали? Просто у нас пока с переменным успехом засыпает рядом или на руках, но иногда истерит титю надо( вот думаю что будет, когда зубья начнутся
Зубья не так страшно лезут. Насморк, кашель, Ну немного больше времени ему надо уделять. А вот укачиваю я с 3 мес где-то. В один момент мой идеальный ребенок перестал есть. Совсем. Грудь выплёвывает, избивает ногами, щиплет руками, орет, спать хочет, но не спит. Приходилось пеленать, чего никогда не делала, качать и только тогда сонного кормить. Иначе он бы умер с голоду ?
Посижу послушаю, может кто нашего возраста есть. Мы никогда не качались, учились без титьки засыпать. Щас бш выручает очень.
Про отучение от укачиваний у меня есть пост. Почитайте, вдруг поможет мой опыт) На дневной сон сейчас ритуалов нет, просто придерживаю ручки, когда хочет спать и шикаю. Если в начале ухода от укачиваний это занимало 1,5 часа, то спустя три недели 5 минут, иногда вообще минуту. Так что отучайте скорее, очень круто, когда ребенок сам закрывает глазки. Говорю по собственному опыту, что Вы не пожалеете) На ночь у нас есть ритуалы, чтобы сын не путал день с ночью. За два часа до купания начинаем голопопить. За час до купания делаю массаж, гимнастику. Потом мы буквально выматываем (аккуратно, чтобы не перевозбудить) сына — играем, показываем книжки, он ползает на животике. За минут 10 до купания муж берет сына на руки, спокойно с ним разговаривает, мы выключаем лишний свет и убавляем звук на телевизоре. Потом купаем сына, одеваем, если капризничает, то тихо пою ему. Затем кормлю, кладу в кроватку и сижу рядом, жду, когда уснет.
Спасибо!!! Есть вопросы:
1. После того, как Вы решили не укачивать, ни разу не качали?
2. Что делать, если вдруг в момент засыпания вы с малышом не дома (дача, гости и т.д.)? Он так же хорошо засыпает?
3. Соблюдаете время бодрствования? Если да, то какое?
1. Качала раза три, так как у сына лезут зубки, но не до засыпания. Ловила момент, когда он почти засыпал и ложила его в кроватку. Он сонными глазками смотрел на меня и тут же засыпал. Прибегала к качаниям в том случае, если он сильно плакать начинал. Но Андрей на удивление легко поддался моему желанию приучить его засыпать без качаний и груди.
2. За три недели, что я его не качаю, мы еще не были в гостях. Через 10 дней поедем к родителям, там и проверим. Так что этот вопрос пока без ответа.
3. Судя по всему, вместе с первыми зубами сын пережил и регресс сна. Раньше он бодрствовал не более двух часов, затем надо было укладывать, иначе он перегуляет и уснуть ему будет очень тяжело. Сейчас же он может бодрствовать и быть веселым даже 3, редко 4 часа. И чем сильнее он устанет, тем быстрее и легче он уснет. Так что ответ такой: раньше соблюдала (до 4,5 месяцев), но последние две недели нет, так как довольного, желающего играть сына бесполезно укладывать спать. Он сам даст понять, когда захочет это. Но вот отход к ночному сну у нас по строгому распорядку. Сын еще тот жаворонок. В 19:30 мы его купаем, затем кормлю и в 20:00 он уже спит.
Не поверите, именно сегодня лопнул фитбол. Это знак? Все бы ничего, но в пятницу вечером укладывать спать придется моей маме… ?
Воспринимайте как знак. Так же я восприняла как знак, когда сын сам уснул)