бег при ГВ

девушки, кто бегал во время кормления? на молоко «тряска» не влияет? сегодня утром впервые после родов бегала. как-то неприятно груди — трясется в ней молоко))). как думаете, не влияет? или отложить на «после кормления»?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
yb
я бегаю, вообще никак не влияет, даже не чувствую ничего особенного
Пожаловаться
Наталья Смирнова
я бегаю уже второй месяц. ничего не происходит с молоком. просто лифчик плотный одевайте, чтоб сильно грудь не прыгала и вперед))
Пожаловаться
Ирина
спасибо за совет )))
Пожаловаться
Марина
У меня велик пылится уже смотрю не могу так охота, а можно ли не знаю, думаю да!!!
Пожаловаться
Ирина
на велосипеде, думаю, можно )))
Пожаловаться
vhjgfj jfgjhf
я бегаю )все норм)
Пожаловаться
ЗОЛушка
а когда бегаете по утрам или вечером?
Пожаловаться
vhjgfj jfgjhf
по вечерам) после 6 не кушать+бег=очень круто)
Пожаловаться
Ирина
а я не ем после 7 вечера. говорят надо не есть за 4 часа до сна. а я как раз ложусь спать 23.00-23.30 )))
Пожаловаться
ЗОЛушка
сколько бегаете уже? и по сколько примерно кми какие результаты? уж оооочень интересно… думаю может тоже попробовать...
Пожаловаться
vhjgfj jfgjhf
бегаю неделю, бегаю где то по минут 30-60, живот начал уходить, стало намного легче
Пожаловаться
Лена
и во сколько ты бегаешь, а то тоже хочу начать а одной скучно)))
Пожаловаться
vhjgfj jfgjhf
как муж  с работы приходит, так и бежим) когда в 22, когда в 23
Пожаловаться
ЗОЛушка
послушаю…
Пожаловаться
ОЛЕЧКА
я бела когда ребенку было мес 10 все хорошо было с молочком 
Пожаловаться
Ирина
хорошо ))). моему 9 месяцев. я тож думаю, что всё нормально будет. просто хотела спросить у опытных
Пожаловаться
ОЛЕЧКА
бегайте все хорошо будет я кормила потом до 1,3
Пожаловаться
Татьяна
Будет молоко с пенкой, ничего страшного
Пожаловаться
ЗОЛушка
сметана))))))))))))
Пожаловаться
ОЛЕЧКА
ахаха коктель молочный)))))))