Кто помог с советами по сну. Уже легче стало от того, что я не одна такая?
Из всех предложенных методов, я, наверно, перепробовала все. Остался один выход- переход на 1 сон. Просто беда в том, что ей одного сна не хватает. Она просыпается уже не в духе, плаксивая и скандальная. Как долго ребёнок адаптируется к новому режиму? Просто раньше все происходило само собой, без моего вмешательства.
Как успехи со сном? Я чёт пас, мои сами себе режим задавали. Я корректировала конечно, если не хочет спать, то гуляем, играем, толку час нервы трепать, лучше поиграть.
Да никак(( пробуем один раз спать. Спит с 12 до 3-х примерно. Только к 6 уже сонная муха ходит. Утром просыпается в 6-7 и липнет ещё поспать, но не засыпает. Я ей никогда режим не выстраивала, она сама себе режим довольно четкий.
Ну в целом 12 часов ночь спит, норм. Только неизвестно ей комфортно с таким режимом или нет
У меня дочь сама перешла на один сон, нам еще 10 не было, но в ночь ложится спать не позднее 21 часа, редко когда позже. Подъем в 7 -7.30
Я перестала давать спать после 17'00 и стало получше) 2 дня засыпает в 23-00, уже лучше))
Мы спим два раза, как ни крути
Мой метод не помог тебе походу?
Я не нашла?
Там видео
Мой с 1,2-1,3 на одном сне 3 часа)вечером раньше ложится.Перешел как-то сам плавно