Продолжение диеты

Итак. Исходный вес 87,2. Желаемый 63,5. Муж будет счастлив и моим 70. Ну не любит он худышек. Предполагаемая еда: кофе, чай без сахара, 2 яйца, курица без соли, рыба без соли, творог 5% жирности. Отруби пшеничные.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Матильда-де-Ла-Моль
так еще можно терпеть, главное, вообще не голодать )))
Пожаловаться
Любаша
чтобы похудеть — надо ЕСТЬ
Пожаловаться
Татьяна
дюкан вам в помощь, за неделю со словами 2.5 кг, там столько вкусного, постоянно готовлю
Пожаловаться
Светик
Люба, зайдите ко мне в журнал, у меня есть диета на кот я сбролиса уже 10 кг за 2,5 мес. 
Пожаловаться
Любаша
Лана, твоя диета — это подсчет каллорий. Я уже это проходила. В конце-концов надоедало считать. А Дюкан мне подходит, т.к. я кормлю еще малого грудью.
Пожаловаться
Светик
ааа, вот оно что. 
Пожаловаться
♥Светлячок♥
желаю удачи в этом нелегком труде)))