Отчёт за месяц моих попыток похудеть.

До беременности первого ребенка весила 52 кг, до беременности второго ребенка весила 50кг, в прошлом месяце надоел на себя смотреть в зеркало, так как за беременность и после родов поправилась до 69кг, для меня это слишком много и смотреть на себя в зеркало уже не возможно, думала, что начну худеть как закончу ГВ, но так как планирую кормить до 1,6г, решила что не выдержу еще столько смотреть на себя в зеркало. Вообщем ровно месяц назад во мне было 69кг, за месяц я похудела до 63кг, итого 6кг, это при том что кормлю грудью, и жёсткую диету не могу себе позволить, а на физ нагрузки, помимо прогулок с детьми, не хватает времени, так как два маленьких ребенка.