Я тоже раньше не понимала, всегда ложилась спать голодной, вот и проблемы с жкт прикатили, теперь не пропускаю ночных поедалок)))

Думаете что ночью есть полезно для ЖКТ? И ещё и такую еду??
Голодным ложиться конечно нельзя. Лёгкий полезный ужин вам в помощь- овощи тушёные, запечённые и т п. с мясом или рыбой в таком же виде. Или же кисломолочные продукты- кефир, ряженка, творог. И полезно, и для желудка прекрасно и проблем с весом не будет, ибо ночной перекус (по моему мнению) допустим только для тех кто работает ночью, например

Вы думаете, что я не знаю, что нужно кушать полезную еду, что бы быть здоровым?) я питаюсь очень разнообразно, но позволяю себе есть то, что мне хочется, когда хочется) моя проблема с жкт до родов все равно не решится, а чтоб не сдохнуть утром от бессилия и смоч подняться к ребёнку я лучше поем что-нибудь вредное и жирное на ночь или ночью) а от лёгкого и полезного ужина я стану голодной ровно через 5 минут)

Если бы вы увидели меня лично, то вопрос бы звучал иначе и капс локом)
Да, одна)

?приятного вам аппетита. Лишь бы во благо.

Спасибо большое)

Спасибо) malt&hops на зыбицкой (очень приятное заведение), это бар, муж привёз, не знаю есть ли там вообще доставка…

Что-то не так?)

Спасибо)

Тоже колой лечусь ?

А больше ничего не помогает. Вторую беременности с колой не расстаюсь. А в обычной жизни не люблю колу

Я обычно более менее спокойна к ней. Иногда могу попить.
А беременность ? доширак и кола мои лучшие друзья

Ой, слава богу, изжога пока не появилась, в прошлую мучалась, мне кажется, всю беременность… Извиняйте за совращение)

Я мясо ем много, постоянно на жареные мясо тянет ночью. А днем фрукты овощи, и творог нет нет

Ой дай бог чтобы не было. Но кажется на наших сроках без изжоги не обойтись

Я уже за всю жизнь наловила) все подруги склонны к полноте, а я жру и не толстею)
Ребёнок в эту беременность ненасытный, мне вообще ничего не оставляет… Только поем, вроде объелась до "не могу", а через пять минут жуткий голод…

Кростини с говядиной, говядина тар тар, готовила не я и не рискну повторять, но это безумно вкусно, спасибо)

на вашем сроке после долгого токса тоже так отъедалась)))

Я в прошлую беременность первый триместр не ела совсем, тоже из-за токса, а после до самого роддома отъедалась как могла и все равно ничего на себя не набрала(
10 кг за всю беременность и сразу после родов все ушло

это шикаааааарно. я быстро набираю… пока 10 кг но ограничиваю себя… так что кушайте, это кааайф

Для меня наоборот плохо, дефицит массы, здоровью и жизни очень вредит, а набрать не могу… Мечтаю о Нормальном весе)

пробовали налегать на сложные углеводы и полезные жиры? кашки с маслом, хлеб и тому подобное

Хлеб, масло, и все каши, кроме овсянки, употребляю постоянно. Мясо всех видов ем в приличных количествах, в общем рацион довольно хороший. Не ем сладкое совсем (ну в последнее время налегаю на шоколад), но сладкое в любом виде не переношу… Думаю, после родов сходить к диетологу, чтоб грамотно диету назначил… Мне и желудок нужно лечить и массу набирать, так что сама я точно не разберусь с этим…

Кростини с говядиной)

Поделитесь рецептом

Ой, это не я готовила, муж привёз из бара, я как-то гуглила этот рецепт и решила, что не рискну его повторять, ибо там говядина как бы сырая, засоленая, тар тар короче…

Если бы муж не привёз из бара эту вкуснятинку, я бы пошла готовить борщ)))

Никто ж не заставляет)
А мне полезно)

Потом посты я набрала 25 кг я толстая что делать ?

Приятного аппетита

Ой блин. Ну дохните с голоду. От этого и злые такие. Я б съела кусочек!!! ???

Всю жизнь ем в час ночи?♀️ по другому никак и ничего жива и счастлива

Я вешу 44 при росте 171, и всю жизнь дрыщ с выраженным дефицитом массы тела, т.е. Жру и не толстею) и после первого ребёнка та же история… Так что я надеюсь хотя бы приобрести килограмм 10 и не потерять их больше никогда)

Злые.зато не жирные ?

Извиняйте, случайно удалила ваш комментарий адресованный Verigla

Аа ну вам везет… так можно сутками есть.но это редкость.кругом куда не глянь много толстых

Ну кому то образ жизни не позволяет в другое время кушать ?♀️

С голодухи и злые!)))) Вы кушайте, как вам нужно, я вообще банку топлёного масла купила и ела, так мне хотелось! А с дочей ела шоколадный торт, шоколадом заедала и шоколадом запивала! Поправлялась на 25 кг с каждым, но скидывала быстро. Мои 54 вернулись)))

Молодцы ?

Ну, везением это не назовёшь… Не только лишний вес приносит проблемы со здоровьем…

Про шоколад знакомо)

А я когда с дочкой ходила ела только селедку. Если что то и захочется, то могла есть. То только с силедкой, даже тортик итоге с силедкой. Если без силедки съем то рвота

У меня такая истерика была, когда после нового года магазин "шоколад" ещё не открылся! Мужу пришлось останавливаться возле ближайшего ларька и накупить мне кучу шоколадок.))) Доча теперь ооочень любит сладости.

У каждого своё)))

Ну да, и каждая беременность у адной и той же женщины по разному.

Ахах)
Мама, когда со мной ходила каждый день бегала в ларёк за шоколадом, а продавщица вечно её упрекала, мол нельзя же беременным, да в таком количестве..) но на меня это обратным образом повлияло: сладкое не люблю совсем, только вот с шоколадом в эту беременность очень сильная связь)