привет, девчоночки! нам скоро будет месяц
хотела у вас спросить кто что кушает на ГВ? надоел уже куриный супчик, котлетки на пару, каши......
даже не знаю что кушать уже… Читала статьи в Интернете о том, что можно кушать вообще все подряд и никак это на малыще не отражается, главное всего по немногу и в меру! а то что у них животики болят, то это не из-за нашего питания — независимо от того что мы едим, у них пищеварение налаживается и беспокоит их… А грудное молоко вообще из плазмы крови формируется!!! а на кровь влияют только алкоголь и лекарства — вот их ни в коем случае нельзя. Еще пишут в этих статьях на счет высыпаний на коже малыша, что это тоже не от питания мамы, а кожа адаптируется к воздушной среде. и пишут, типа кушайте что хотите, но по маленьку...
Вот, хотела спросить вашего совета. Экспериментировать боюсь, опираясь только на статьи(((кто что кушал в нашем возрасте? и какие блюда для разнообразия? А то тяжеловато для мужа одно готовить, а для себя другое — диетическое. Да и хочется нормальной еды
всем спасибо за советы
Не ела и не ем:
-огурцы, бобовые, капуста, виноград(из за животика)
— цитрусовые, шоколад, много сладостей(чтоб не было диатеза, со старшим намучалась).
а так смотрите за ребенком- кстати когда говорят что дети цветут- это чаще всего аллергия, а она бывает даже на картошку...
а до этого год я ела то что вы пишите и беременная ела- вот за год у него аллергена и накопилось