Ненавижу понедельники. Как выходите из депрессии?

Каждый понедельник встаю с настроением «убиться ржавым тазиком». И вот вроде все нормально, но состояние «хочется убивать и убиваться»))). Снова пять дней до выходных и муж только вечером. Погода не айс. Хочу Новый год. Праздник, мандарины. Плед и в кроватку. Воды горячей нет (на профилактику отключали), сегодня должны дать, доберусь до горячей ванны, отмокну, может станет легче. Как-то вот всё не так и не этак. Ощущение, что чего-то прям не хватает. Хочется праздника и сказки. Но шевелиться не хочется ((( теряется контроль над собой и своей речью. Прям язва во плоти. Вот как из этого выйти? Когда ничего не радует, всё бесит, и хочется собрать узелок и ушуршать в туман.


Olvina
Olvina
Минск
114180

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
СмОрОдИнКа
СмОрОдИнКа
Ягодка
8 лет

работа не дает хандрить)))

Пожаловаться
Ирина
Ирина
Лев
1 год 3 месяца
Минск

Счастье не зависит от окружающих нас людей. Оно либо есть внутри тебя самой либо нет. Я тоже могу страдать ерундой))) А причина всему свободное время. Нужно хобби, занятие, которое захватывает. Вот так девчонки многие себя и реализуют в декрете, кто шьёт, кто вышивает, лепит, рисует. Каждому своё вообщем. И данная проблема отступает, потому, как не скучно, не пресно, и на тебе гармония в себе, а отсюда и счастье. Малой через месяц в сад уже, а я все ищу себя. Хочу по специальности работать, как до… но и в то же время не хочу зависеть от начальства. Вообщем нужно себя занимать, развлекать. Хоть сериалы смотреть. Меня иногда захватывает, если какой нибудь современный, без лишних слез и соплей.

Пожаловаться
GatoNervioso
GatoNervioso
Сыночек
7 лет
Минск

Вообще, ошибочно депрессию приравнивать к Лени или ничего не деланию. Если это и правда она

Пожаловаться
Ирина
Ирина
Лев
1 год 3 месяца
Минск
GatoNervioso 

Я не приравниваю к лени, я приравниваю ко дню сурка, менять нужно хоть, что-то, хоть другими маршрутами в магазин ходить, при чем тут лень? ? Я о нейт слова не сказала?

Пожаловаться
Olvina
Olvina
Минск
GatoNervioso 

В том и дело, что если б ещё ничего не делала. Меня все время прёт убираться и чистить. Накрывает депрессняк и появляется желание все почистить. Но именно куда-то поехать, чем-то заняться желания и охоты нет((

Пожаловаться
GatoNervioso
GatoNervioso
Сыночек
7 лет
Минск
Olvina 

Значит нужно заставить себя выйти и идти к людям, вот просто вытянуть за шкирку, иначе придётся на пнтидепрессанты сесть(

Пожаловаться
Лорадима
Лорадима
Иркутск

Сладкое лопаю???, да стараюсь, как- то сама себя развлекать, а то совсем депрессняк- ходим с сыном в зоопарк, гуляем по набережным, по паркам, вечером, когда время есть- ввшиваю, вяжу, что- н.вкусненькое готовлю. У меня вообще депрессняк, что замуж никогда теперь не выйду???




Пожаловаться
Оля
Оля
Минск

Я иду и покупаю себе сладости))

Пожаловаться
Anastasiya
Anastasiya
Кира
7 лет
Липецк

Не знаю сама в таком настроение раз через раз

Пожаловаться
Inna
Inna
Минск

Мск вернёт тебя к жизни)У меня движ каждый день и очень люблю свою подработку на свадьбах)там я получаю эмоции людей, что не позволяет мне депрессовать

Пожаловаться
КарАмЕльКа
КарАмЕльКа
Минск

Так мы только в августе в Москву. Ещё долго до Москвы

Пожаловаться
Inna
Inna
Минск
КарАмЕльКа 

Ааааа, так вы вместе поедете!)вот хорошо вам)

Пожаловаться
КарАмЕльКа
КарАмЕльКа
Минск
Inna 

Ага) присоединяйся) и тебе будет хорошо, как и нам

Пожаловаться
Берёзка
Берёзка
СтаршийЗаяц
14 лет

ха… выходитете на работу. у вас на это всё не останется времени.