Как избавиться от этого ощущения?

Девочки, у меня небольшая проблема. Перед месячными мучает жуткая тошнота (по нескольку дней), на еду смотреть не могу просто, от одной мысли дурняк начинается. Началась эта ерунда летом. До этого такого не было никогда. В этот раз было сильнее, чем обычно, МЧ думал, что я забеременела даже, хотел в аптеку бежать за тестом, а тут монстрики начались.

Отчего это может быть и как от этого избавиться? «Заесть» тошноту кисленьким и т.п. можете не советовать – не помогает.

Всем заранее спасибо.