Набрала 20 кг за беременность, их них 13 ушло после родов, осталось 7 кг и ни туда они и ни сюда Никак не могу я при ГВ похудеть, хоть и говорят, что это самая эффективная диета, но тщетно, а все потому, что я жру печенюги (мажу на них сливочное маслице, бухаю сгущенку вареную и второй печенюгой накрываю ) гы-гы-гы. Ужас, я знаю… А еще люблю шоколадки и конфеточки...
Ребенка укладываю в 23.00-00.00 и с большим удовольствием чаевничаю
Бзик у меня, что если на ночь не поем — молоко ночью не придет. А скоро лето и лишние кг мне не нужны и посему вопрос: можно ли ни есть после 18.00? Не пропадет ли молочко?
Ребенка укладываю в 23.00-00.00 и с большим удовольствием чаевничаю
Бзик у меня, что если на ночь не поем — молоко ночью не придет. А скоро лето и лишние кг мне не нужны и посему вопрос: можно ли ни есть после 18.00? Не пропадет ли молочко?
А если жуть как хочется печенек- до часу дня;-)
Вы хотя бы старайтесь после 20-00 не есть! Эффект точно будет!
да, вот тоже думаю, что хотя бы после 20.00
но так вкусно пьется чаек, когда все дела сделаны и ляль спит