перепутали день и ночь ((((

У нас та же история)) ни как не могу в порядок привести режим…

у меня у сестры тоже самое было таки мучились до года. Сочувствую вам. Удачи.

постепенно, каждый день чуть подольше на 15 мин не поспать вечером, наша сначала засыпала не вовремя, погуляйте часов в 7-8 вечера, пока её раздеваете одеваете -не заснет, в ванне тоже не сильно заснешь, пока поедите, уже время к 10 сама уснет после прогулки и ванны.

старайтесь чтобы с5до 9 вечера ребенок не спал, утром просыпайтесь не позже 10, днем как хотите