Нарушение сна

Уже пару недель спим плохо! Каждая ночь испытание! Были и просветы, например при соблюдении трёх дневных снов по часу (11-12,14-15,17-18) ребёнок спит с 21.00-9.00 с пробуждением в 4.00 на еду… но в остальные дни… он каждый час хныкает, три раза ест, сегодня вообще не спал с 3.00-4.00 и с 6.00-7.00? Если раньше пустышка была только ассоциацией к ночному сну, он ее выплевывал и спал без неё, сейчас мои нервы на пределе, я тыкаю ее без конца всю ночь, он затихает но проблема то остаётся! Спит беспокойно! Я просто запускаю ситуацию и не знаю что делать! Переводить на два сна? Укладывать раньше? Пробовала, проснулся в 23 и сидел игрался! Днём он ест плохо, по 50-100г хотя раньше было 150 каждые 3ч, от этого тоже ночью он наедает упущенное. Но с этим проще, попробую перевести на 180 каждые 4ч! Ведь на 50гр он добровольно держится 3 часа, я думаю ему это подойдет! У нас два нижних зуба, нурофен пробовала дать перед сном, эффекта нет, ничего не болит! Переутомление только если из за неправильных дневных снов, в быту все спокойно! В общем сумбурно написала, надеюсь поймёте, лопатить гугл нет сил, посоветуйте толковые методики, профили кого почитать по этой проблеме и вообще что мне делать??? Днём это активный ребёнок без капризов, ночью при пробуждении он не плачет! Хныкает когда пытается спать, ворочается, не знаю как обьяснить!