Всем привет, кто-нибудь занимался спортом в первом триместре? Что можно делать? Может кто подскажет упражнения?))
8 октября 2020 22:41
Мой первый пост о диагнозе https://www.baby.ru/community/view/126532/forum/post/2557436000/
Прошло всего 2 месяца после этого поста. А кажется, что огромная жизнь. Я выговорилась, особенно за наших психиатров. Жизнь стала лучше и жить стало легче.
Я … Читать далее
12 марта 2025 11:24
У меня всего двое, но я в моментах так устаю…
Как Каааак сохранять равновесие в любой ситуации? Как найти время на себя и успевать с подготовкой в школу, спорт, готовка, как остаться легкой и молодой при этом и вести какую то свою деятельность. Муж особо … Читать далее
12 марта 2025 13:39
Больше года активно занимаюсь в зале силовыми с целью поддержания мышечного тонуса. В весе даже прибавила, но это за счет мышц. В пятницу, надеюсь, подтвердится, что у нас все хорошо, беременность маточная и узнаем более точный срок по УЗИ. А вот тренировки … Читать далее
Что делать, девочки? Пост грусти(( Карьера
14 марта 2025 21:18
Говорят, что профессию нужно выбирать из того, что тебе нравится в жизни. А если мне ничего не нравится? Я много где работала.
Продажи - не мое, мне сложно с людьми. Цифры - не мое, не люблю их. Работа руками - нет, руки из *опы выросли. АйТи, … Читать далее
Продажи - не мое, мне сложно с людьми. Цифры - не мое, не люблю их. Работа руками - нет, руки из *опы выросли. АйТи, … Читать далее
Йога, прогулки, зарядка все в спокойном темпе
Йога, бассейн! Всё, что на ковре. Хотя есть и экстремалы..
У врача спросите лучше у которого на учёт вставали))Вообще я слышала что можно разминки делать какие-то, а так пресс, попу качать такое нельзя.Нагрузки большие тоже нельзя.Лучше вообще не заниматься, смысл вам щас спортом заниматься, если все ровно фигура попортится скоро и после родов придётся заново заниматься, лучше не рисковать, а отдыхать)))