Хронический аднексит. Лечение спаек

Девчонки, здравствуйте! Начну с того, что в 16 лет я искупалась в холодной речке и заработала левостороннее воспаление придатков, которое переросло в хронический аднексит и спайки — матка отклонена влево. Из за спаек постоянно какие то тянущие боли слева, но к ним я уже привыкла и не обращаю внимания. В 20 лет я вышла замуж и забеременела на 3 цикл в принципе без проблем — спайки не помешали зачатию. После беременности года 3 мой аднексит не беспокоил меня вообще никаким образом- ни болей, ни неприятных ощущений не было, цикл как часы. Но вот недавно у меня было обострение- я его пролечила- свечи, уколы, физиотерапия, НО болезненные ощущения внизу живота и в области кишечника вернулись опять. На следующий год весной планирую съездить в санаторий на грязи, орошения, пиявки и гинекологический массаж- санаторий ориентирован как раз на лечение хронических гинекологических воспалений. Девчонки с такой проблемой, кто уже проходил данные процедуры- помогают ли они от спаек, какая процедура наиболее эффективна? Хотелось бы услышать отзывы про каждую из вышеуказанных процедур. К слову вторую беременность планирую через года 3, сейчас просто хочу чтобы здоровье более менее пришло в норму и спайки не беспокоили.