Йога для беременных

Вчера ходила на занятия йогой, хоть и название гласило «Йога для беременных», но беременных там было только двое, но тренер подбирала нам упражнения индивидуально. Малышику вроде понравилось, во время релаксации пинался Йога для беременныхПравда сегодня с непривычки все мышцы болят.
Завтра опять пойдем заниматься. А вы посещаете какие нибудь занятия для беременных?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия
ТОЧНЕЕ ХОДИЛИ?
Пожаловаться
Ирина
Я ходила в Клара центр Сапар. Можешь на «ты» :)
Пожаловаться
Анастасия
)))ХОРОШО
Пожаловаться
Анастасия
А ВЫ ИРИН КУДА ХОДИТЕ?
Пожаловаться
Сладкая N

Какая Вы молодец – а меня что-то совсем работой завалили, приходится даже дома работать(((Так что посещение специальных занятий – мечта..

А вот до беременности на аэробику и йогу ходила – мне очень нравилось.

Пожаловаться
Июльская мама
а где у нас такое проходит?
Пожаловаться
Анастасия
ФИТНЕС-СТУДИЯ «SHAPE»-БИЗНЕС-ЦЕНТР МАРС, НУЛЕВОЙ ЭТАЖ, ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА В 5 ИЛИ В 6 ТОЧНО НЕ ПОМНЮ, Я ТУДА С ПОНЕДЕЛЬНИКА БУДУ ХОДИТЬ.ТЕЛ 565445,87013790403-ЭТО ГЛАВНЫЙ ТРЕНЕР, ОНА МОЖЕТ ДАТЬ ЛЮБУЮ ИНФУ… ГУЛЬНАРА ЕЕ ЗОВУТ.
Пожаловаться
Ирина
А не поздно ты собралась на йогу? Уже и рожать скоро
Пожаловаться
Анастасия
НЕ ЗНАЮ ДАЖЕ… ПОЗДНО НАВЕРНО, НО ЛУЧШЕ ПОЗДНО ЧЕМ НИКАДА))У МЕНЯ ПРОСТО ВРЕМЕНИ НЕ БЫЛО ДО ЭТОГО(((А ТЫ НА КАКОМ СРОКЕ ХОДИЛА? И ДО КАКОГО?
Пожаловаться
Ирина
Я пошла месяце на четвертом и ходила почти до седьмого, потом надоело :)
Просто у тебя пузико большое уже наверное, не знаю даже что ты там сможешь делать без подготовки :) Главное не навредить.
Пожаловаться
Анастасия
ДА НЕТ, НА СЧЕТ ПОДГОТОВКИ Я НЕ ПЕРЕЖИВАЮ))ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА У МЕНЯ ИМЕЕТСЯ-Я ИНСТРУКТОР ПО ФИТНЕСУ И ВОСТОЧНЫМ ТАНЦАМ, ХОТЯ ЙОГУ Я ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ- СТАТИЧНОСТЬ ЭТО НЕ МОЕ
Пожаловаться
Ирина
А ну тогда конечно, я ж не знала
Ну раз физ подготовка хорошая, то и роды легко должны пройти! И в форму потом быстро придешь!
Сколько набрала за время беременности?

Пожаловаться
Анастасия
НУ РАНЬШЕ ДО Б Я ВЕСИЛА 55, ПОСЛЕ ТОКСИКОЗА-49, А СЕЙЧАС 60… ВОТ
Пожаловаться
mari
Мы тоже на йогу для беременных ходим- в восторге)
Пожаловаться
Алина
пока нет, но тоже хочу йогой позаниматься.