О себе. О панических атаках. О заморозках с организмом и нахождения в нем болячек. Уже три месяца заморочилась сначала панкреатит, потом давление, потом сердце и желудок. Капец. Я столько анализов сдала. Боязнь умереть. Короче, кто и как боролся, если сталкивался с таким неврозом, по болезням ищешь. И потом боишься всего. Умереть и т.д. Кто не в теме мимо давайте. Просто крик спонтанный души. Что делать и как вылазить с этого?
Ириш у меня тот же бзик… боюсь смерти… боюсь умереть. Стоит мне только простыть… всё я с ума схожу. У меня сразу слезы ((( и ничего не могу с этим поделать. Думаю надо нервы лечить
Ну, и у меня. А тут началось с февраля тотодно, то другое. Сердце… Короче кошмар.
Почитайте психосоматику заболеваний, все связано
Психосоматика… Ну да. Все проблемы с головы.
Ого-го. Это интересно.Вот тоже сердце, желудок, головные боли.. Капец
Как изменить мышление?
будте осторожны с мыслями, сила мысли мощная вещь… может вам куда-то уехать подальше от всех и забыться там
Сила мысли да… Я уж накликала. А куда? И дочку куда? Нет, муж работает. Пока никак. Она маленькая.
Было так))) это всё мозг бестолковый наш! Решила, что много трачу на обследование и врачам в карман. И стала тратить на себя! Пошла курсы закончила, познакомилась с интересными людьми и не до болячек стало, мышление стало другое! Да и муж я думаю не очень то рад развалюхе с болячками))) зацикленной на них.
Советую заняться самообразованием и саморазвитием.
Муж да. Но я не могу отвлечься, прям больно ж..
Всё зависит только от Вас.
Помогли смена квартиры, психотерапевт и антидепрессанты. Пока больше двух лет не было. А то было совсем плохо и страшно. Самое главное я сейчас поняла, что со всем можно справиться. Когда атака начиналась, врач научила принять ее, войти внутрь, но держать в голове мысль, что и она пройдёт. Я Вам желаю удачи, все обязательно пройдёт.
Спасибо. Это кошмар.
Да, кошмар, но с ним можно справиться. Не опускайте руки. Правильные препараты и психотерапия дадут результат