Грудное вскармливание

Помогите советом пожалуйста! Нам 2 месяца мы на гв, мой рацион из еды очень маленький и одно и тоже уже надоелает хочется чего нибудь нового… кто придерживался диеты поделитесь рецептами пожалуйста. И кто когда и как вводил что то новое из еды? Через какое примерно время поевляется реакция если не пошло)) заранее спасибо


Юлия
08119

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья

Я терпела… До 6 месяцев ела только ну очень ограниченный список… Зато махом похудела )… Моим спасением были печеные яблоки.

Пожаловаться
Ольга

Ем все… пару раз высыпало намгрецкие орехи… очч много съела… есть их не перестала, просто знаю меру..)

Пожаловаться
Hilda

недели 2 с первым придерживалась, потом все, ну у сына болел животик первые 3 месяца, если я ела рис или сгущенку варенную, хотя может совпадение. второй раз с роддома пришла и натрескалась всего, картошку в духовке запеченную с курочкой ммм, оливье, тортик и тд) тоже все нормально без высыпаний

Пожаловаться
Наталья Вахтина

Я с первого дня ела всё кроме капусты(доча сильно пукала)

Пожаловаться
Луи Креветтон

Ела все кроме жареного, апельсинов, майонеза, шоколада, острого и сильно соленого. С 3 месяцев стала есть все кроме шоколада и апельсинов. Ни разу не было аллергии

Пожаловаться
Настя
Луи Креветтон 

Все ела кроме соленного, салата из капусты, и плова. Даже тортик съела через месяц никакой аллергии. Борщ не ела у дочки живот крутило. Откуда будут витамины в молоке если кушать постоянно одно и тоже. Вводите потихоньку по 1 продукту и смотрите на ребёнка. Удачи ??

Пожаловаться
Катерина

2 недели сидела на диете потом сожрала банку нутеллы. Как выдержать 3 месяца ???? даже в голову не приходит

Пожаловаться
Ольга
Катерина 

??????