Сегодня первый раз ходили на массаж. Я на массаж спины и живота, сын — на укрепляющий. Лично у меня после сеанса сохраняется стойкое ощущение, что меня били палками, даже на твердом лежать не могу?Но моя спина сказала «спасибо») Когда нажимали на точки в пояснице, было такое ощущение, что меня пчелы жалят. Массажистка сказала, что у меня отеки(а я была уверена, что это жир))), после сеанса должно все сойти потихоньку. Думала, что мы погоняем жирок на самой проблемной зоне — нижняя часть туловища, но мне посоветовали с этим повременить хотя бы до прикорма, а лучше после завершения гв, т.к. будет выделяться много шлаков(а их будет очень много, т.к. я все это копила несколько лет) и они попадут в молоко.
Артёмке тоже очень понравилось, весь сеанс он разговаривал с массажисткой, улыбался, смеялся. Но она его сегодня не особо мяла, был, так сказать, вводный курс) Оказывается, на стопах у него тонус(вот почему у него все время пальцы на ногах были сжаты!), и после сеанса, когда одевала носочки, заметила, что он распрямил пальчики. Из рекомендаций: делать несколько раз в день упражнение «восьмерки» на стопах, не задевая внутреннюю часть; делать вращающие движения стопами, чтобы размять щиколотки; разрабатывать тазобедренный сустав.
Ой, и я вчера ходила на массаж. Капец, у меня на пояснице и ягодице вообще синяки остались, во как массажистка проминала эти самые точки с мышцами ? Тоже говорит, что после такого массажа токсины с молоком ребёнку могут попасть, поэтому лучше сцедить.
Я сцеживаться просто ненавижу, поэтому лучше потерплю
Спасибо большое за пост!??
А похудеть локально увы не получится, только всем телом. Даже при том что в беременность жир локально нарастает от гормонов? у меня вот талия пропала почти:(
Так это понятно, что локально не похудеть. Я и хотела все тело делать полностью, но у меня столько сала наросло на жэппе, что лучше не надо пока это трогать
Класс! Массаж полезная штука.Куда ходите и какая стоимость?
Я у родителей в гостях на родине, здесь у проверенного мастера делаем, я еще к ней во время беременности ходила, да и мама моя к ней ходит, за две недели заметно похудела в объемах и скинула 3 кг. Отдала за массаж спины и живота 400 р, за массаж ребенка — 300 р. И она не только его помяла, но еще гимнастику с ним делала, суставы разрабатывала. Я довольна и убедилась, что правильно сделала, что пошла к ней)
Ого цены) это где?)
Тооооже хочу))
В Кировской области)
Только ты на бенз больше потратишь)))
Здорово
Супер цены!
Так тут и зп маленькие) это ж не Москва. Я поэтому и здесь его вожу на массаж, здесь я за курс отдам 3000, а в Москве 10000-15000.
???
Я хожу на антицеллюлитный. Даже не интересовалась можно его на гв ?
А меня сразу спросили, кормлю ли я грудью
Вооо. Я давно говорю на ГВ массаж спины — это спасение.
Согласна! У меня поясница стала отказывать. Хотя кормлю я полусидя-полулежа. Купание ребенка для меня вообще пытка.
Я купаю в большой ванной, делаю аквагимнастику дочке, время минут 20, ты бы видела как потом я "раком" иду с ней в комнату, потому что разогнуться не могу??надо тоже на массаж
То же самое… мы, правда, аквагимнастику не делаем(сейчас начнём, спасибо за идею), но я стою буквой г по 20-30 минут поливаю его водичкой из ковшика, играю с ним, потом тоже не могу разогнуться. И массажистка сказала, что у меня поясница вообще не проработана(она ещё на точки нажимает)