Здравствуйте, дорогие пчёлки!
Сверяйтесь со своими записями, делайте зарядочку, рутинки, пейте больше воды и не забывайте про крем на ночь. Не забывайте! А так же хотспоты, стирку и санузел.
На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (21 — 25 мая)
ЗАДАНИЕ КЕЛЛИ на пятницу, 25 мая (15 минут)
«Пятница и мы выходим на финишную прямую в зоне спальни. Поговорим о вашей постели! Когда вы в последний раз переворачивали ваши матрасы и взбивали подушки? Рекомендуется это делать каждые несколько месяцев, чтобы продлить срок службы вашего матраса. Ваша Келли."
ПЛАН РАБОТЫ В ЗОНЕ Спальня
Пятница:
✔ надеть косынку, перчатки, маску — нужное подчеркнуть;
✔ повесить шторы;
✔ помыть пол и плинтуса руками;
✔ постелить коврики.
Это список моего плана. Вы выполняете работу по собственному плану, если он у вас утверждён. Мы не соревнуемся. И вы никуда не опаздываете. Делайте столько, сколько сможете и даже небольшими усилиями вы добьетесь результатов!
Сегодня мы вводим ещё одну рутину в наш обиход. Все мы так или иначе сталкиваемся с этой задачей каждый день.
От Флайледи: “Сегодня я хочу, чтобы ты подумала о меню на ужин прежде, чем пробьет шесть вечера. Ты можешь так же это делать, как часть вечерней рутины или как часть твоей утренней рутины. Запиши это в свой контрольный журнал: ЧТО НА УЖИН?»
Другими словами, поужинав, вы должны задуматься о следующем ужине.
Заводите себе в будильнике время — скажем 12:00 — когда вы подумаете про ужин. Подумаете, заглянете в холодильник, подсуетитесь, принесёте, купите, дадите задание… в общем организуете и подготовите всё для ужина. Или просто заглянете в холодильник и убедитесь, что он ещё на месте и ждёт своего часа.
В КЖ заводим страницу с примерами блюд для ужина (без рецептов), просто список блюд.
Дополнительное задание этой пятницы: засекайте ЧИСТОЕ время, потраченное на «рутинные» дела.
И ещё задание на субботу: буги27.
Кстати, буги27 можно преобразить: дать задание детям, чтобы они прошлись по дому и собрали 27 своих вещей, которые почему-то не вернулись на место, в их комнату. Дети любят разные важные задания. ))
Неделя пролетела, как мгновение! На следующей неделе ещё три дня летаем вместе, потом вальс сменим на марш и цветочки. Так что не филоньте!
Желаю всем отличных выходных!
Ваш отчёт на раз-два-три:
1) Всё ли понятно из теории?
2) Отчёт выполнения задания.
— Как завершается уборка спальни?
3) Что у вас на ужин? Планировали ли вы раньше ужины заранее?
ВесеннийВзлет // Шаг 27 // Что на ужин?!
Комментарии
Актуальные посты
С ужином тоже всё хорошо, с прошлых взлётов научилась его заранее планировать))) спасибо тебе))))
о, да. буги сегодня проделали. дети обожают это задание!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Класс!!!
Так как спальни у нас как таковой нет, есть просто кровать, то особо в этой зоне работы и нет, под кроватью вытерто, покрывало постирано(матрас правда не трогала).Сегодня занималась коридором, поменяла и помыла кошкин туалет, помыла коридор общий, погладила белье, и погуляла с ребенком. Список блюд я как-то писала себе, но туда почти не заглядываю, ориентируюсь по морозилке, прикидываю на пару-тройку дней вперед что есть и что можно приготовить чтобы повторов не было. обычно стараюсь чтобы хранилось около 5 разных видлв полуфабрикатов на будущее(готовим сами их в основном).
У тебя отличный план! Кто готовит когда ты болеешь или в отъезде?
Муж сам хорошо готовит, у нас уже давно распределение обязанностей что муж готовит завтрак, я даже разучилась варить молочные каши)))правда когда я уезжаю он особо не готовит себе, поэтому перед отъездом стараюсь закупить продуктов так чтобы ему не надо было заморачиваться особо.
о, хорошая штука ужины в кж. я тут решила, что ндо вспомнить кроки планирования и перечитать мак-кормака достижение целей для чайников :) решила планировать все заранее, приятнее знать, что у тебя на ужин, когда и не ломать голову, так еще и муж может приготовить, если вдруг что-то пошло не так. а так без записей и плана на неделю иуж у меня тупит и дурит голову, что он ничего не знает и ваще он не он и все такое.
спальня у меня хороша, полы сегодня хочу пропылесосить пылелосом для влажной уборки и поменять постельное, наверное, вот как раз и подниму матрацы и под ними пропылесошу. у меня они не предназначены для ворочания :)
у меня только почему-то хотспот ы растут быстрее, чем я успеваю их рахбирать :)
Что это за пылесос для влажной уборки?
У всех хотспоты растут быстрее разборки! ))) Тут вариантов много, но главные — вещи не находят своего места сразу же после использования или у них просто-напросто нет своего места.
место у всего есть, только мы некоторые вещи достаем так часто, что на место не успеваем класть :) надеюсь, когда мелкий подрастет и меньше будем игрищ устраивать разных, то я выдохну спокойнл наконец :)
у меня в спальне остались только полы… сейчас протру и побегу на работу… а вечером — в деревню к бабушке на выходные :))
Звучит всё мегаклассно!
Всё делаю, что успеваю.Хотспоты, в основном.
Ужин не планирую заранее, только если ждём гостей.Обычно едим на ужин то, что остаётся от обеда плюс дополнение — другой гарнир или йогурт, или салат… Составляет меню мой муж, он привередлив в еде :-)
Твой муж — повар?
Нет, но он любит и умеет готовить.И критиковать еду.
День добрый ??Отчёт по спальне, всё никак руки не доходят отчитываться?? но ежедневные задания делаю, что то фоткаю но чаще забываю фоткать. В ванной поставила 2 ящика для белья тёмные и светлые сортировать что бы, пока только я придерживаюсь правилам? дети как кидали как попало так и кидают всё в одну кучу? постель поменяла но у меня уже третий день проблема с подушками? а может и не подушки виноваты но который день просыпаюсь с головной болью? может пора подушки менять? это икеевские дешёвые ? Ну а так разобрала коробки эти и всё по разделителям разложила, глаз радуется теперь? всё это нужно теперь на полочку убрать ? вот сейчас пойду спортом займусь? правда спорт громко сказано в моём случае? но хоть что то да делаю? запущу стирку, пройдусь быстренько тряпочкой по раковине и унитазу, и дождусь когда малышня проснётся. Шторы в спальне недавно стирала так что дело за малым осталось?
Как везде красиво! Детки-- прелесть! Здоровья вам!
Не думаю, что подушки виноваты.Это может быть давление, стресс, погода… Нужно поискать причину.
Спасибо ? стараюсь
Шведские подушки — трата денег бесполезная. Пришлось из двух сделать одну подушку, чтобы она была похожа на подушку, и то отдалённо. Ни-ког-да больше! Никаких дешевых шведских подушек, одеял и постельного белья! Всё, я выговорилась! Теперь ты в курсе, что я о них думаю. )))
Ты — молодчина! Просто реактивная!
И какие бы посоветовала?
Для лета отлично подходит постельное бельё из renforce. Его можно стирать и на 60 градусах, но надо выворачивать перед стиркой и перед сушкой и не использовать при стирке хлор. Но обо всем этом я только что прочитала, когда искала, как материал называется. Я его использую нещадно много лет, зимой и летом, и стираю порой и на 95. Довольна!
С подушками и одеялами труднее. Я их часто стираю, поэтому в моём хозяйстве пух и перья давно улетучились. Посоветовать какие-то конкретные не могу. Могу только сказать, что вариант одеял, которые состоят из двух (демисезонного и летнего), которые можно скреплять в одно зимнее, не дурён.
Влезу немного про постельное бельё -у нас есть сатиновый комплект -ему уже почти 7 лет и отличное качество -ни разу не пожалела о покупке, цены у них сейчас ого-го!!! Но тогда я брала на распродаже и цена была небольшая. Почитала про ранфорс- надо прикупить где-нибудь такое бельё
Про стирку! Бабушка отдала мне чемодан, который я у нее четыре года назад оставила, а в нем вещи с которыми я в 2014 году в Москву ездила! Они были как раз Лене и Игорьку, а теперь в пору Симе и Савенку!
Ну, хорошо же! Не надо тратиться и не надо бегать по магазинам!