Я все со старой как мир проблемой! Как собраться желанием ( в первую очередь ) и сесть на диету? Я когда то худела на 30 кг! Я просто в один день взяла и сделала то что не могла сделать за свои 10 лет! Вот и сейчас мне нужно скинуть 15 кг! Я на себя в зеркало не могу смотреть, вещей приличных нет, весь гардероб остался 44 размера!!! Ну пздц, аж плакать хочется и жрать
23 января 2025 08:29
Девочки, совсем я пропала, да и рассказывать пока особо нечего. У меня все нормально, все так же по плану. Вторую неделю с ребёнком гоняю на массаж, день расписан. Из — за массажа сбился режим сна, как зря теперь всё. Могла раньше уложить ребенка и написать … Читать далее
3 февраля 2025 22:38
Поехала я как обычно на плановое узи и ктг, после зашла к гинекологу, который сказал, что малыш крупноват и пора бы ложиться в роддом (из-за гсд). Выдали мне направление на госпитализацию с пометкой экстренно.
Дома собралась с мыслями и сумками и поехала … Читать далее
5 февраля 2025 11:40
Треть срока уже позади 🥹 больше 100 дней я беременна и меньше 180 осталось до рождения малышочка, но душе моей все еще нет полного покоя)
Вчера полностью пропадали симптомы на день, я проснулась без своего ужасного насморка, грудь мягчайшая (я … Читать далее
Вчера полностью пропадали симптомы на день, я проснулась без своего ужасного насморка, грудь мягчайшая (я … Читать далее
И у меня плюс 8 кг живут со мною плотно второй год и уходить не хотят)) еще и упражнения не все можно делать (( засматриваюсь на всякие программы питания индивидуальные и марафоны.
Пробежки дорогая, а лучше зал!!! Сейчас весна/лето, ешь побольше фруктов и овощей))овощи без мазика ?
Да мазик то я терпеть не могу! А вот мясо, картошку, макароны… хлеб и вся такая вкусняха моё всё
????
Мясо)))вот картоха и макароны вообще ровно к ним, а без мяса жить не могу
Вот и я без свинины и баранины… А тут мужу привезли целого барана! Цука!!! Какие по счёту выходные с шашлыками, лавашом и тд
Лавашик отложи, помидорками закусывай ??хорошо хоть гв, без пиваса
если придумаете как возьмите меня с собой
И меня)))
Нужно объединяться и мотивировать друг друга. Я тоже когда-то на 30 кг худела. А сейчас 7 кг лишних прилепились)