После родов появился живот, ни то что бы жир висит, просто такое ощущение что я очень плотненько покушала и он вывалился, ну это прям жуть как выглядит 🙈 когда втягиваю все норм, на фотке напрягла все мышцы как могла 😂
Живот
Комментарии
Актуальные посты
Насоветуют вам сейчас??♀️ пресс не качайте! Проверьте себя сами на диастаз, скорее всего именно он у вас и из-за этого такой животик. Делайте планку и вакуум.
Спасибо ??
На наличие живота у таких стройных девушек влияет два фактора.
1.Это пмс, и вообще тут не только живот большой а и я сама в целом жирная?
2.Ты только что смотрела фото сухой фитоняшки в инстаграм?? Им вообще надо запретить делать фото без одежды?
А вообще я такая же, то плоская, то жирная. Зависит от настроения и дня недели??
??? пмс это да ?
У меня тоже как бы лишняя кожа… спортом занимаюсь, да и вес почти прежний
Да вот в том то и дело что не кожа, в именно как будто надутый ??♀️
А потрогайте себя на наличие диастаза
А выглядите очень хорош о
Спасибо ) нет предела совершенству )
У меня кс и я знаю что прежней уже не буду. А животик жирком заполнился, сначала месяца 3 после кс был живот но кожа как бы. А сейчас полноценный наевшийся живот(
Я тебя понимаю! Тоже самое, маленький животик, хотя сама худая — 45 кг при 160 см. Порадовал комментарий, что до года есть шанс восстановиться полностью:)
Ждёмс ?
У меня такие же параметры и этот животик ?… Бесит ?
С жиру беситесь?
Хочется чтоб все красиво было, как до родов, только и всего ?
Такая же проблема с животом??♀️
А вы занимаетесь спортом? Пп?
Спортом да, 2-3 раза в неделю, групповые ( силовые ) а вто с Пп беда ? стараюсь после 7 не есть, до родов такого конечно не было, всегда плоской живот ...
Вот до родов у меня тоже был плоский живот и никак не могла набрать вес???♀️??♀️??♀️??♀️ а сейчааас все изменилось… каждый съеденный грамм отражается именно на животе??
Лежа даже толстушка будет без живота. Стоя бы фото предоставили. А вообще пп и пресс качать тогда уйдет низ
Ну не скажите, у меня и лёжа торчит ? я специальное такое фото выложила, чтоб было понятно, говоря про живот, не о висячем жире речь идёт ?
Это нормально. Пресс качайте и будет счастье.
Спасибо ) а то вечером уже не могу обтягивающее платье одеть ) приходится постоянно живот втягивать ?
А вообще до б какая фигура была? Ближе к худобе или наоборот? Просто по себе скажу, я худая от природы, и то после родов живот не такой плоский уже, если пресс не качать. Но с др стороны как мне говорил мой тренер, мужики считают сексуальным немного выпирающий мягкий живот у женщин??а мы то все к стиральной доске стремимся…
Вот до бер была стиральная доска )) я всегда сухарь была ) чёт мне с этим выпирающим секасом не комфортно ?
Та же беда. Но я после кс, пока еще нельзя начинать тренировки (
Я начала, но пока толку нет ??♀️ знакомая говорит, что пресс слабый и органы не держат, но что т меня смущает такая версия )
хорошая фигурка)
и не одной растяжечки))
я наверное долго буду в форму приходить( темболее растяжки
эх
а вы прекрасно выглядите )
Спасибо ) растяжки есть, но небольшие, на бёдрах ( ну я беременная когда ходила, не думала, что вернусь в прежние формы )
а сколько за беременность набрали?
12 кг, для моего роста 154 это многовато .
я 14 и 158
и уже трещу по швам
вся в растяжках((
ну вы большая молодец, сыну 7 месяцев а в такой форме) круто??
У меня через три мес после родов сильно гормоны скаканули, резко похудела, до 44 кг, но на это страшно было смотреть ??♀️ сама бы я так не похудела, сейчас 49 вешу.
ну самое главное что сейчас весите нормально) я считаю идеальный вес для такого роста)
А я 21 кг для 158
На фотке отличный живот!
На фотке да ) спасибо ?