Ужасно ноет поясница. Иногда прям что то щемит ( работа сидячая, от этого еще больше порой болит (
Кто как спасался, девочки?
Ужасно ноет поясница. Иногда прям что то щемит ( работа сидячая, от этого еще больше порой болит (
Кто как спасался, девочки?
У меня жуть как болела, недель с 12, чем дальше, тем больше. Мне муж разминал область копчика. Также я купила себе подушку с дыркой посередине в ортопедии, помогала. На более поздних сроках обязательно хороший бандаж
Сходите к остеопату