Или как уложить ребенка!🙄Очередная головная боль. Ребенок плохо стал укладываться на дневные сны, у меня уже руки опускаются. То 2 раза спит, то 1. Как поймать момент теперь, не понимаю. Девчонки, делитесь лайфхаками, особенно те, у кого нет самостоятельного засыпания. Вот сегодня 2 захода уже сделала-пока не уложила. Понятно, что с возрастом интересов больше, но спать все равно надо как-то! Ох, как я намучалась с этим сном! Уже прям бесит само слово😂
Дневные сны в год и старше
Комментарии
Предыдущая статья
Устаканивание цикла после ГВ
Следующая статья
Хочется погулять, но эта чертова погода!
В такие времена я укладываю только когда раза 3 зевнул, прям уже видно, что устал, не раньше, чем положено. Если за минут 30-40 не получилось отпускаю играть. Сейчас погода хорошая, я бы перед сном на улицу водила на часок, что бы нбегался. Ну или в коляске гулять непосредственно перед сном ( мы в коляске еще засыпаем).
Присматриваться надо, может одного сна хватать будет.
У нас аналогичная ситуация уже почти неделю. Раньше был четкий график. Бодрствовал 3 часа. Дневной сон по 2 раза. Один длинный 2:20 и один короткий 40 минут. Сейчас же кошмар. Не могу уложить совсем. Делаем по три захода, орет и истерит. В итоге засыпает спустя 5-6 часов со слезами. Спит 1 раз в день. Засыпать стали раньше из-за этого. Увеличился ночной сон. Думаю это очередной кризис сна. Длится около двух недель. Надо переждать. Ещё недельку понаблюдаю и можно корректировать. Постараюсь сохранить два сна.
Мы уже 3 день спим 1 раз. Никак 2 сна не умещаются((
У нас уже недели 2 так, то один, то 2… никакого режима нет! В итоге я решила переводить на 1 дневной сон, т.е.: просыпаемся часов в 7-8, гуляем до 12 (в идеале до 13, но пока не выдерживает), далее спит до 14-15. Гуляем и на сон в 20-21… Это то, к чему я пришла!
Как рано спать ложится обалдеть. А нельзя вставать вам всем в 9-10 и ложится в 22-23, тогда и вы высыпаться будете. Я в сон с дочей уходу и не встаю. В 22 ложусь и до утра.
Если бы можно было вставать в 9-10, я была бы счастлива, НО… сын мои предпочтения не учитывает, к сожалению?♀️
У нас интервал 3-4 часа, начинает глаза тереть и капризничать.
Я улицей спасаюсь, по парку ходим сначала на детей бегающих глядит, его это утомляет и спит, дома это просто жесть. Ноги мои уже не ходят, пока других вариантов не вижу гуляю три раза в день. Но бывает уже и два раза спит. Тогда вечером караул.
Наш на улице по 2 часа глазеет. У меня дом, дел выше крыше, без 1го сна домашнего я не могу((
На улице в коляске не помогает?
Нет. Как просек всю прелесть внешнего мира-не спит)
Ой, Анют, а мы с 3х снов на 2 переходим. Эпопея блин. По 3-4 захода делаю перед тем как уснёт. И в основном получается, что засыпает когда уже ну совсем ему не в моготу. Старшая в год стала 1 раз спать, уставала и отрубалась сама. Подруга умудряется сына на улице укачивать ( 1,2 им )
Я вот не укачиваю. Не приучала. Поэтому даже не хочу начинать, щас пора самостоятельно им засыпать. А мой сидя на мне засыпает, возится как жук.
Вы так долго на 3х снах были?! Мой мес в 7 перестал спать 3 раза. Само как-то прошло все. Зато щас не пойми че
А я его сама не переводила. В 7 месяцев мы заболели и лежали в больнице, вышли почти в 9, так он начал спать 3 раза, сейчас сам переходит на 2. Я не вижу смысла переводить принудительно. Пусть спит сам сколько хочет
Скоро перейдёте наверно на 1 сон ?
Похоже на то
Мы уже месяц в процессе перехода на один сон. То 2 то 1 раз спим. Если спим 1 раз — то 2,5-3 часа и засыпаем в таком случае в 12:30-13:00. Я укладываю либо когда вижу что хочет спать до 11:30, если не вижу признаков то делаю попытки каждые минут 15: в 11, 11:15,11:30 — в этом случае не даю спать больше 2 часов — и тогда есть второй сон (обычно минут 40 второй сон). Если не уснул до 11:30, то укладываю уже в 12:30-13:00, если просыпается через час — беру на руки на пару минут — обратно засыпает ещё на часа 1,5-2? на ночной сон соответственно ложимся тогда в часов в 9, а если два сна — то в 10-11. консультировалась с сомнологом- она сказала, что переход на один сон в нашем возрасте в принципе возможен при условии что ребёнок высыпает норму: 10-12 часов ночью, 2,4-3 часа днём и выдерживает время бодрствования 4,5-5 часов без капризов и без проблем с уходом на ночной сон.
Только не надо насильно ребёнка переводить, иначе можете получить недосып и проблемы ещё и с ночным сном… ну и тоже самое если насильно будете укладывать на второй сон — я с неделю понять не могла что с ребёнком, еле укладывала на второй сон а на ночной вообще с мужем по часу мучались! Пока я не сообразила и не пошла на поводу у ребенка? (не стала его насильно укладывать)
Я насильно не хочу переводить. Мне наоборот хочется 2 сна пока сохранять, т.к. мальчишка наш эмоциональный)))ему нервишки нужно восстанавливать и успокаивать. Просто эти укладывания на пытку для меня похожи, т.к. сын веселится или вырывается, а я не могу перестроиться?Поэтому тоже делаю по неск заходов в такие моменты. Сегодня с 3 попытки в 13.40 уснул.
Я вот пыталась сохранить два сна! Ничего хорошего не вышло… получила только ночную бессонницу и истерики, так что если ребёнок хочет 1 сон — пусть будет 1! Главное что бы норму высыпал?
Так в том и дело, наш спит максимум 9.40 за ночь. Бывает и по 8 часов. И никак больше не могу.
Ну 9,4 почти 10?сын тоже спит по 10 часов в основном, иногда 9… бывают конечно «праздники»?и он спит по 12 — но это видимо на погоду случается ?♀️
У нас такого уже месяц не было, мамке спать не нужно?
Ну у меня сейчас сны сдвинулись, но доча все равно дважды спит, раньше спала с 11 до 12:30, щас с 13 до 15, а вечернее сдвинулось с 18/19 до 20, а было с 16 до 18, на ночь уходим щас в 23, хотя уже в 22 капризы, чето я сама растягиваю время не специально, пока ванна, пока предночные процедуры, в сон в последние дни уходим в 22:30/23, надо начинать в 21:30 сборы снова а то сместилось все(
Ань, выматывай ребенка побольше, днём на первый сон на улицу теперь выходи, пусть лазает везде, шагает за обе ручки, ползает, я так уже второй или третий день делаю, на детской площадке находилась, устала, положила ее в коляску, щас гуляем, спит, это ее первый сон сегодня, так как в 10 почти проснулись ))
А мой и в 6 утра может встать и хрен уложишь. Не поймешь как действовать.
Кстати, мы сегодня встали в 7, я спать хочу не могу, пошла погрела ей агушу, с ней на руках, поменяла подгуз, и лёжа пили агушу, и потом уснула, вот встали в 10, получается ещё поспали все утром 2 часа
Мы спим 1 раз днём, часа 3, но я с ним лежу обязательно, иначе он просыпается
Всё индивидуально, дочери 1.3 так до сих пор то раз то два спим, а на счёт как уложить, самое оптимальное- умотать, мы последний раз так угулялись, что Ляля в прихожке уснула ?
Меня такое никогда не постигнет?мой ребенок сам не может 9аснуть, если даже сильно спать хочет. Орать зато будет, что все соседи в шоке?
Держитесь тогда, что могу сказать ?
Держусь уже год, привыкла?
С 11 мес можно спокойно перейти на 1 сон. Я так делала и все ок
Я тоже думала на 1 перейти, но сильно капризничала дочка( спим утром после завтрака и днём на улице, иногда просится на 3 сон но стараюсь выдержать 2. Качаю на мячике)) чтобы я без него делала
В 10 мес три сна это много. Мы с 6-7 мес уже на двух снах.
Ну когда ребёнок спит по 40 минут тогда 3 сон нужен
Почитайте переход на один сон, он самый муторный так как часто приходится чередовать сны, один день два сна, другой день один