Девочки сколько набрали на моем сроке? а вообще за всю беременность? сегодня врач сердилась, говорит тяжело рожать будешь ((прибавка 10 кг… Может поделитесь какими не сложными диетами??? я постоянно хочу кушать((((
Набор веса
Комментарии
Актуальные посты
у меня только лицо круглое стало остальное все также
ну мне врач объяснила типа вес плода, воды, набухшие сиськи отеки итп
Даже не знаю сиськи могут весить 10 кг????я вижу эти кг в попе в ляжках… вес ребёнка 850 гр.+воды пусть ещё 1кг… пусть все что с малышом это 3кг а остальное я нажрала в себя(((я ? и не смотря на лишний вес я все равно жру!!! Нуу не могу я не кушать!!!
у меня +9кг я могу сказать что это даже не от еды зависит.Я вообще толком не кушаю а вес набрала
Странно если не кушаете откуда набор?
Я постоянно жрала)))) за всю бер набрала 22 кг. А на твоем набрала уже плюс 16
После б пришла в норму??
Неа, я опять жрала как не в себе)))) вот с 10 марта взялась тряпка за себя)))) пока скинула 8 кг. До беременного веса осталось скинуть 5… собаки не хотят уходить… прижились, как у себя дома))))
Точно что собаки???гони их прочь!!!
У меня такой же срок и прибавка еще больше. Уже +12 кг(( В первую беременность я рожать пошла с прибавкой +10. Очень переживаю тоже. Сейчас пошли наконец вкусные овощи и фрукты, буду на них налегать. Сегодня в качестве второго завтрака умяла лоток клубники вместо булочки с чаем) Еще я жарить пищу перестала. Варю на пару, тушу или запекаю все. Ну и булки, картошку, макароны исключила. Хочу за май скинуть хотя бы 2-3 кг.
Скинуть??? такое возможно?? я не представляю как?((((вчера решила все по вечерам не ем!!! приехала подружка со свежайшими пирожными ??эххх ну как тут сдержаться????!!!!!
? Пироженки — это вселенское зло) Сама их обожаю. Но надо себя в руки брать.
Головой понимаю… но так хочется вкусняшек… эххх((((
Сейчас на сроке 25 полных недель +8.5, питаемся правильно, стараюсь по крайней мере, булки и сладкое не ем, но врач сказала прибавка большая особенно за 2 последние недели, может гармоны шалят ???♀️я ограничила жареное, больше овощей и фруктов, и главное на ночь не кушать, хотя за мной есть грешки ) жду декрета и собираюсь в бассейн ?♀️
16 в обе)
У меня за все время пока 5.6 кг. Врач говорит притормозить с набором, за последние 3 недели +1.7 кг. Но это все Пасха боком вылезла, до этого булки не топтала, и как то не хотелось.
Ого если вам притормозить то мне начать голодать(((
прибавила 5 кг, врач сказала отлично рамтем, но я так много пью… в день по 3-4 листра могу))) чуток отексю
Я вот тоже думаю начать много пить и мало есть))))но не знаю получится ли?)))
ну я всегда водичку любила, по этому для меня нормально. Но с водой тоже аккуратно жеж надо, вдруг отеки
Вообщем уйти бы в сон до дня родов)))проснуться с этой же прибавкой))+10????и с подросшим животиком)))
Очень интересно почитать)
У менЯ тоже много…
Эххх слоны мы слоны???
, ага :(
Нуу не будем печалиться)))
+7 где то плюс минус не знаю (Врач все время говорит что много набираю за малое количество времени.Но я конечно никак не могу себя ограничить во вкусной еде)причём на ночь ?не знаю сколько я еще наберу за оставшееся время, но меня спасают физ нагрузки и ходьба
Причём все уходит стабильно в ляхи и живот
Понимаю )))вот и я не умею себя ограничивать (
И жопку)))))
?вот я имела ввиду не живот а жопку ?думаю об одном пишу другое.
???
У меня 6 прибавка, но иногда чувствую что много поела и делаю разгрузку на кефире/твороге
Попробуйте, не очень напряжно
Весь день? кефир или творог? или можно объединить?
Я беру лито кефира и 200 грамм творога на день
Это вам кто посоветовал?))иль самостоятельно принятое решение?
Попробую так раз в неделю....
Мне врач сказала что можно только кефир, если запор мучает. Но на одном кефире честно говоря едет крыша, поэтому творог добавила ))
Спасибо)попробую!!
Набор около 8 кг. Влезаю в джинсы размера xs… приём 10 числа, до этого врач ничего не говорила плохого про вес)
Ещё на прошлом приёме врач сказала, пока проходишь по верхней границе с набором, а в этот приём уже бурчала(((я знала что так и будет(((и вообщем то знаю что дальше хуже… ну очень уж мне кушать хочется((не могу я с этим бороться(((у тебя срок больше вес меньше ок все)))
А у меня кстати дикого жора нет, но кг растут) овощей ем много ) гарнира почти нет в рационе) только сладкое)) и то тут сдала глюкозу, а у меня она пониженная. Врач говорит, что сахар вообще не ешь??))) я наоборот сладкого снизила ))))))))
Как здорово что жора нет!!! а вот я прям не могу… только поела и ещё б чего нибудь съесть… и так постоянно((((
А! Ещё я открыла для себя овсянку!
Но в России прям культ кушать её в сладком виде… Так что некоторым покажется странным мой способ...
Я запариваю её горячей водичкой (пропорция на глаз… Кто-то любит гуще, кто-то жиже...) и добавляю консервированный тунец (на воде, а не на масле).
Я тоже ем овсянку по утрам))но с фруктами))
А надо наоборот… Творог с фруктами, а овсянку с белком.