Привет бебики!
С 1-вомаем вас всех! С днём труда! Это наш практически профпраздник!
Сегодня у нас всё просто:
— Одеваемся в удобную домашнюю одежду.
— Обуваемся в обувь (на шнуровке). Как вариант — белые носочки.
— Приводим себя в порядок. (Смотри Шаг 2)
— Поддерживаем блеск раковины (вечером) и радуемся этому блеску (утром).
— Читаем напоминания 2 минуты. (Сегодня мой текст у вас даже двух минут не займёт.)
— Ищем в себе позитив, а в мудрых изречениях — мотивацию.
Повторение — мать учения!
Отчёты:
1) Хочу увидеть ваши три домашних образа!
2) За исключением обуви, кому какие пункты сложно даются?
3) Кто бегает до вечера в пижаме?
Вот так, не напрягаясь.
одно, наверное, тяжело, я чет мало улыбаюсь, вот ваще, я чувствую себя загнанной лошадью почему-то ...
домашняя одежда у меня — туника+легинсы, футболка+шорты, спортивный костюм иногда. Скоро отопление отключат, дома будет холодно, буду в нем гонять. В мечтах купить красивых домашних платьев побольше. Одно купила, но как не крути, в шортах или легинсах удобнее.
Лена привет! У меня проблема с посудой, не получается ее мыть по вечерам, мою с утра, не люблю это дело, как полюбить, иногда сразу мою, а иногда копится горой((
Посуду же не только помыть надо, ее же еще и вытереть необходимо. Несмотря на то, что это один процесс, мозг делит его на ДВЕ работы. А вечером тело настраивается на отдых и ооочень не хочет напрягаться. Вариантов перехитрить себя масса. Можно вооружиться твёрдым «если не я, то кто?!» Можно скопить деньги на моечную машинку и напрягать ее. Но я заметила, что маленькая помощь маленьких помощников очень настраивает на работу. Попробуй давать старшему сыну полотенце, пусть вытирает ложки, кружки, всё что он может вытереть и не поранить себя. От такого времяпровождения получится тройная польза. Посуда будет помыта, у тебя не будет возможности увильнуть, а сын будет чувствовать себя нужным и полезным.
Надо попробовать с помощником, может правда поможет.я обычно мою и в сушилку для посуды складываю она там сохнет, а потом уже раскладывают ее по местам. Я все ещё хочу посудомоечную машину, но места на кухне для нее нет к сожалению(( моя мечта!
У меня тоже нет посудомоечной машинки. Два года назад наша сломалась, но покупать будем уже в новую квартиру. Поэтому говорю из практики. Либо разделить мойку посуды с детьми, либо — если они для этого еще малы — взять их в помощники вытиральщиками.
Я почему еще за эту практику. На днях смотрела одну из серий «Помешанные на чистоте» и там одна женщина с проблемой накопительства со слезами рассказывала, как ее мама была идеальная, все делала сама, помощь не принимала и у дочери отложилось ощущение никчёмности. Так что надо, надо привлекать детей к уборке! ))
Только и успеваю гасить хотспоты)))муж дома, активно готовится к пикнику(планируем завтра пойти), а я только и бегаю убираю за ним)))) вообще в выходные я как-то запускаю свою домашнюю деятельность(кроме посуды, подметания) т к порой это бесполезно… домашняя одежда норм, без пижам))хотя планирую ее обновить)
я сегодня тока вернулась с дачи :)))
Все ок. Только глажка никуда без меня не девается)
Может можно сократить глажку? Я сейчас не глажу постельное вообще.
тоже задумываюсь над этим. Но, пока никак себя не уломаю)
Сложности у меня с тем чтобы вовремя остановиться)))
Для этого есть таймер. Уже через две недели работы с таймером устанавливается чувство нужного времени.
А еще, нам всем знакомо чувство 45/15. Из школы. Этим тоже можно пользоваться. Работать 3 по 15 минут и делать паузу или работать сразу 45 и потом пауза с поощрением.
Там просто за такое время только ещё больший бардак навести можно было)))
)))))
Хорошие задания!
С праздником!!!
В пижаме я была только после родов,3 года назад… Болело всё, дети не спали… Какие уж там образы.
Сейчас пижама для сна :-)
Вот и хорошо!
Дома ношу свободную одежду, которая не сковывает движений, удобна.Могу и присесть, и наклониться… Она не дорогая.Выбираю хлопок и вискозу.
в пижаме не бегаю!!! даже уже не могу в ней. утром привожу себя в порядок, потом фунциклирую
Это хороший пример детям!