Сколько бодрствуют ваши малыши? Мы просыпаемся в 9-10, дневной сон с 13-16 примерно. И потом в 20 купаемся и в 20:30-21:00 уже спим. И получается с этим графиком у нас 3 приёма пищи и грудь перед сном. Не мало ли?? нормальный такой режим? Ребёнок у меня засоня конечно. Какой у вас распорядок дня?
По моему идеально! Моя в 6.30 подъем всем, в 9 завтрак, в 11 спать. В 12.30 подьем, в 13. 00 обед, потом полдник и в 16.00 или 16.30 спать. В 18 подъем, ужин. Потом ч 21.00 кашка на ночь и отбой. Оучше уж сразу 3 часа продрыхнет пусть и норм.
В 6-7 просыпаемся, с 10 до 12 спим и потом с 16 до 17. В 20 ночной сон. Примерно так)
Дочка спит 2-3 раза днём, 4 кормления и грудь на ночь, подъём в 6 утра у нас, на сон в 20:30 примерно уходим
Мы 3 раза спали. И до сих пор спим по 1.5часа