Повысить гемоглобин (На ГВ)

У ребенка гемоглобин 105 и педиатр назначила лекарство, он срыгивает часто из за них. Мы на гв. Решила сама сдать общий анализ крови — гемоглобин у меня 116 (норма нижнего значения 117). При беременности всегда была анемия, но это было 85-90 всегда. Ела мед с черносливом и курагой. Но сейчас не могу т.к. аллергия может быть, экспериментировать страшно с медом. Кто сталкивался с низким гемоглобином, что доделать ? Начала пить железо