стресс и паническая атака после родов

Девченки помогите пожалуйста я не знаю что это, но каждый раз после родов у меня почему то появляется страх и паническая атака.даже без особой причины.Сплю, ем хорошо но это как спазм прям очень неприятно.Вчера от этого даже сердце сжималось и сильно билось думала щась упаду.Как бороться с этим, а то уже тяжело за ребенком ухаживать.Может это у меня давление резко повышается? (((хотя у меня всегда было низкое.Всю беременность такого я не встречала.все было хорошо кроме токсикоза.Что это и когда все это закончится боюсь что через молоко ребенку реагирует.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Elif

У меня тоже такое ужас был

Пожаловаться
Самира
Elif 

а когда все прошло и что вы сделали? или само собой все прошло?

Пожаловаться
Elif
Самира 

Я не уверена, что прошло, иногда бывает, но не так сильно, у меня потрясения за потрнсениями в жизни… я пила транквилизаторы и обычный пустырник курсами(это строго врач назначил)

Пожаловаться
Самира
Elif 

я понимаю это появляется после того как начинаешь нервничать это нормально, но а когда без какой либо причины чувствуешь что все опять начинается ( это просто непонятное заболевание.у меня после родов всегда так и проходит долго.хотя обе роды прошли хорошо и в больнице не было никакой послеродовой депрессии.все началось после того как пришла домой

Пожаловаться
Elif
Самира 

Вы на гв?

Пожаловаться
Самира
Elif 

да

Пожаловаться
Екатерина

Психотерапевт. Почитайте Курпатова "средство от всд" может что для вас прояснится

Пожаловаться
Юлия

Панические атаки-сугубо индивидуальная вещь и когда и чем они у вас закончатся ни кто вам не скажет. Бороться с ними поможет только психотерапевт. Мы в семье тоже столкнулись с этим недугом. Если затягивать, будет только хуже. Успокоительные не помогали, а пару сеансов у специалиста и все… все наладилось

Пожаловаться
Самира
Юлия 
я сразу после этого пью настойку мяты и через некоторое время чувствую облегчение наверное это скорее всего из за спазм желудка так как после родов у меня нарушилось жкт
Актуальные посты
апендицит
jetem cozy 801 w