Занялась)))????

У сестры в июле свадьба, а я решила заняться собой и своим весом, ибо чем старше тем тяжелее становится и ходить и худеть. Спросите с какого хрена, не у тебя же свадьба, да вот стимул — всех удивить.????? без стимула как то вообще хреново я вам скажу. Села на свои любимые Каллории ( подсчет), когда то сидела и отлично вес пошел, да и чисто психологически мне легче! Начала с веса 85.7 ( где то в начале апреля)после лежания три месяца — вес ужасный. На Пасху нарушала ))), сегодня вес 83.6 тяжеловато идет но хоть идет. Подключила еще ходьбу и колено разрабатываю поралельно. Весь парк вдоль и поперек прохожу, пока Машулька на подготовке. Ну и немного фото

Занялась)))???? Занялась)))???? Занялась)))???? Занялась)))???? Занялась)))???? Занялась)))????

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Виолка

Молодец! Правильный подход! Думаю, что результат будет. Здесь важно время, но зато и результат пролдолжительнее и для здоровья лучше.

Пожаловаться
ЛисаАлиса

Света, ты в готовом блюде сама калории высчитываешь?

Пожаловаться
Лана
ЛисаАлиса 

Бывает сама или в программе хики

Пожаловаться
ЮльчаТян

Молодец, Светик)) Красивые вы такие с Машуней?

Пожаловаться
Лана
ЮльчаТян 

Спасибо ????

Пожаловаться
ДокторЗло

Молодец, успехов

Пожаловаться
Мрiя

А сколько ты хочешь?
Я скинула 1,5 кило, за две недели, еще б столько же и то шо надо, но пока глухо((

Пожаловаться
Лана
Мрiя 

Мне надо 15 кг

Пожаловаться
MotherOFtwo

Удачи)

Пожаловаться
Лурека Инесса

Молодец.Подсчёт калорий-хороший метод сбросить вес.

Пожаловаться
Лана
Лурека Инесса 

Спасибо!

Пожаловаться
Алексашка

Я на пп) мне так как-то удобнее

Пожаловаться
Лана
Алексашка 

Я сидела на ПП, муж 12 кг, я 1 кг. И мне психологически тяжело.

Пожаловаться
Алексашка
Лана 

Каждому своё. Тут нет общего знаменателя))) мне как-то ничего кроме пп не пошло) тебе успехов во всем!)

Пожаловаться
Лана
Алексашка 

Спасибо! Дай бог мне сил)

Пожаловаться
Милана Черри

Желаю удачи в этом деле, я тоже вечно худеющая

Пожаловаться
Лана
Милана Черри 

Спасибо! Как же везет худеньким… эхх

Пожаловаться
Александра

Нифига… Ну вы вроде высокая. У меня мама весила столько же за пол года сбросила 25.Просто на правильном питании и в меньших количествах ест. Но сейчас ее чёт так накрыло она даже соль никуда не добавляет

Пожаловаться
Лана
Александра 

Молодец мама!!! Уважаю!!!!!

Пожаловаться
Александра
Лана 

Ага) а вот я начала набирать( у меня столько силы воли нет

Пожаловаться
БоСикомПоНеБу

Молодцы! На сколько едите?

Пожаловаться
Лана
БоСикомПоНеБу 

На свадьбу? На два дня в село

Пожаловаться
БоСикомПоНеБу
Лана 

Нет) не едете, а едИте) коридор калорий) я тоже на подсчете просто, интересно

Пожаловаться
Александра
БоСикомПоНеБу 

Вот моя мама не считает. А просто в пиалку кладет и есть за пол года -25

Пожаловаться
Лана
БоСикомПоНеБу 

Аха хахахааах)) кто про что. Ем на 1500 калорий. Бывало меньше и вес стоял или в плюс. Пока так ..

Пожаловаться
БоСикомПоНеБу
Лана 

Я тоже на 1500) пока наблюдаю. Вторая неделя началась

Пожаловаться
Лана
БоСикомПоНеБу 

Минус есть хоть какой???

Пожаловаться
БоСикомПоНеБу
Лана 

-600 гр… но я до этого за полтора мес -7,7 кг и еще я на гв. Поэтому не могу понять как коридор сделать с учетом гв. До Б я на поддержке веса на 1500 сидела.

Актуальные посты