Обязательно ли их перед тем, как тушить, обжаривать? Что если сделать шарики, залить очень жидким томатно-морковным соусом и сразу на огонь?
8 октября 2024 14:08
Супы:
1. Щи свежие
2. Щи кислые
3. Борщ
4. Свекольник
5. Сырный
6. Гороховый
7. Рассольник
8. Солянка
9. Грибной
10. Куриный
11. С фрикадельками
12. С вермишелью на мясе
13. Уха
14. Уха финская
15. Окрошка
16. Щавелевый
17. Харчо
18 … Читать далее
18 января 2025 14:37
У вас много мясных блюд в рационе? Сколько мяса для ваших мужчин норма?
Мне сегодня муж высказал, что мяса вообще не видит... Типа, фигню какую-то готовлю.. (( Обозлилась на него. От него вечно не добьёшься, чего он хочет. Мол, готовь что хочешь, мне … Читать далее
7 февраля 2025 21:50
+2
Сегодня по каллориям вот так. Идеально, я щщитаю))
Ела много и сытно. И без вкусняшки, конечно, не обошлось. На завтрак овсянка на молоке с бананом, орешками, цукатами и два бутика с творожным сыром и рыбой. На обед куриные тефтели (покупные, кстати, … Читать далее
13 февраля 2025 09:04
+4
Отчет за вчера. Вышло как-то маловато. Еле добрала белок.
И вот как интересно работает рпп. Я считаю, вижу, что по каллориям выходит довольно мало (для меня), а в голове все равно мысли "а зачем три тефтели, а не две? Куда столько?", "а картошку разве … Читать далее
13 февраля 2025 22:29
+3
Сегодня вышло идеально, это не может не радовать.
Но чисто на глаз я бы никогда не сказала, что это идеальное меню. Вот зачем я считаю каллории- чтобы не сомневаться в себе!
Завтрак- каша и тортилья с авокадо и рыбой. Я стараюсь большую часть углеводов … Читать далее
Я начала обжаривать.так вкуснее показалось.а если сразу тушить то запах сырого мяса остается что ли или я такая беременная?
Я никогда не обжаривала, не разваливались
Можно, в супе же не разваливается
Я не обжариваю)
Если тефтели не плотной консистенции развалятся прм тушении ну и вкус более диетический
Могут развалиться в кашу(