Нам сегодня неделя от рождения что вы кушаете или кушали на этом сроке. Чтобы ребенку не навредить. Кушаю хлеб, масло и печенье все больше ничего не ем, а из еды все ем. Пью только чай и воду без газа. Хочу что нибудь из продуктов и фруктов ввести в свой рацион питания но немного страшновато. Вроде второй ребенок а страху больше да и если честно то я вообще забыла как питалась с первой дочкой. Кстати чай пью с сахаром))) как у вас с этим дела?
Ем котлеты, пюре, суп куриный и с говядиной, печееье, масло слив, чай с молоком, творог и сметана, йогурты без добавок, бананы, сыр сливочный, холодец ела, блинчики
Ем супчики без зажарки, мясо варенное конину, сыр, масло, хлеба немного. Чак-чак немного пробовала и яблоко зеленое. Пока больше ничего ??? сегодня котлетки буду пробовать и пюре. Ещё чай пью с молоком обычным и с топленным. Ну естественно сладкий.
Мне сказали можно все но только варёное, постное, кисломолочку (молоко, ряженка, кифир, творог (без добавок), сметану) до месяца овощи нельзя.
Бананы ела уже в роддоме, потом яблоки начала. Можно ещё грушу есть, но я их не очень люблю. Мясо ела любое вареное и тушеное. Вареную свеклу, курицу тушила с большим количеством морковки и лука. Компот из сухофруктов, пастила ванильная, зефир без шоколада ванильный можно есть без опасений.
Первую неделю соблюдала
Вторую уже нет
И пиццу поела и пирожное немного
Из фруктов бананы ем яблоки зеленые и груши
Творог с йогуртом каждый день
Курочку варите -побольше бульона и вермишельку туда.сухофрукты можно но по маленьку.Финики, чернослив, курага.Ряженку, кефир, творог.Картошку вареную или тушёную.другого пока не ем) очень хочу овощи и фрукты, но че то страшно...
Мне мед. Сестра говрила что с первой недели можно потихоньку кушать яблоки жёлтые, зелёные, банан, и грушу но по маленьку и смотреть реакцию.
Все ела. Аллергены вводила осторожно
Ем курицу, детские фруктовые пюрешки, супы, сыр. Ну и ситуптивно вкусняшки. Но исключительно а рамках диеты, а не из-за кормления грудью.