Решила что больше не пью спиртное❌
И вот уже месяц не пью ничего,а вес стал больше(набрала 3кг(
Кушать больше не стала(почему так может быть?🤔
думала наоборот вес уйдёт немного,когда перестану употреблять спиртное😔
Решила что больше не пью спиртное❌
И вот уже месяц не пью ничего,а вес стал больше(набрала 3кг(
Кушать больше не стала(почему так может быть?🤔
думала наоборот вес уйдёт немного,когда перестану употреблять спиртное😔
Я не так давно перешла на ПП и вино красное сухое пью мясо ем любое, даже шоколад нашла с отличным составом молочный на стевии, за два месяца 9 кг минус объемы везде, так что если вы только от спиртного откажитесь, а к примеру будете так же лопать конфеты и жареную картоху с пельмешами, то навряд ли отказ от алкоголя поможет скинуть хоть что то))А то как у вас и набрать)
Вы что много алкоголя пили?
Не менее 2 литров в день. Может месячные скоро?
Ну смотря какое спиртное и сколько. Я иногда выпиваю бокальчик красного вина вечером и наоборот с утра лучше себя чувствую ?
Алкоголь очень калорийный.с него не худеют точно)
Я сказала что надеялась что схудну, после того как прекратила пить спиртное.
Вы не правильно прочитали
А водичку пьёшь? Надо пить много воды.
Ну можно сказать нет((начать из расчета на вес?
Ааа.а со спортом как?
Я после выйдя из роддома скинула 24 кг. Ела то, что разрешено при гв. Но!!! Воды я пила немерено. Конечно же 2 л в день надо пить. Но я пила прям оооочень много.