Вообщем по поводу вчерашнего опроса) решила я все таки попробовать детокс очистку. Подруга занимается этими соками, поговорила я с ней вчера, дала она мне программу, рецепты смузи и и.д. Делать их буду сама, закупила уже продукты.
Сидеть на чистых соках я не согласна, поддерживаю девочек которые вчера писали что это стресс для организма, подруга расписала мне так же ещё 2 «перекуса » они так же на овощах + кур.грудка. Буду пробовать.
Повторюсь что я не для похудения это делаю, а для чистки организма. Последнее время заметила что начало меня обсыпать и т.д. А зная свой организм я понимаю что нужна срочно чистка, раньше сидела на кефире 3-4 дня, но в этот раз как то захотелось нового) отпишусь через 3 дня что и как ) ну и если детокс пойдёт, кому интересно скину меню ( но только через 3 дня когда на себе проверю😊)