Вот настраиваюсь худеть основательно на пп после родов… жирная ппц ?интересно, сколько ушло у вас после родов? и как потом вес себя вел? вот переживаю, читала, что очень типо есть хочется на гв постоянно… как бы не сорваться и не начать жрать все подряд (
8 января 2025 23:45
07.01.2025 в 15:15 родилась наша дочь. Вес 4000 гр, рост 54 см.
Утром из патологии после катетера Фолея перевели в предродовое, вскрыли пузырь, в 13:00 было 5 см открытия. Прихожу в себя, есть разрыв небольшой, но шов все равно ощутимо болит. Пока … Читать далее
14 января 2025 19:41
14 января 2025 22:16
Девочки, добрый вечер. У меня такая проблема: подтвержденный в динамике аденома гипофиза, высоченный пролактин. Слава богу двое деток появились у меня. После родов прошло уже 4 года. Раньше пила достинекс постоянно, и внс и был стабильный, сейчас уже … Читать далее
Кто пьёт ЭУТИРОКС при беременности и толстеет?
15 января 2025 17:46
Ужас какой-то!! У меня при беременности щитовидка плохо работает, сразу ТТГ подскакивает.
Эндокринолог с 2 после полосок практически назначила эутирокс 25, ттг был 4.2
Через месяц ттг был уже 6.7! Дозу увеличили до 50 мг.
Сейчас … Читать далее
Эндокринолог с 2 после полосок практически назначила эутирокс 25, ттг был 4.2
Через месяц ттг был уже 6.7! Дозу увеличили до 50 мг.
Сейчас … Читать далее
16 января 2025 00:41
Набрала 17кг вот после родов апотеряно 20. Набрать никак(
Сейчас на пп.по 600гр в день уходит)
Набрала 17,18 оставила 11 в роддоме )
Просто не вёдрами есть надо)) не меняя рациона, а просто уменьшая порции можно прилично сбавить)))
Я набрала около 25 кг за беременность) уверена что скину за 2-3 месяца все лишнее ?
Набрала 11, надеюсь хоть мину 8 с роддома вернуться??плюс первые недели пока ничего кушать толком нельзя на гв, мне кажется можно втянутся за это время правильно питаться
До б еда все что хотелось, вес скакал+-2 кг, они мне не мешали, молюсь чтобы так и было??
Жду уже когда веса покажут сброс веса перед родами, а то все об этом так говорят, а я пока не вижу ?♀️
Да у меня тоже пока не падает )
За беременность набрала 16 кг. Надеялась в роддоме оставить десятку, но не тут то было ? приехала домой в субботу, взвесилась, а на весах всего минус 6 ? и вот пока дома, каждый день минус 1 кг. Сейчас выходит, что ушло 9 кг из 16. Аппетит есть, но не такой прям бешеный, дальше может по-другому будет.
Смотря что есть же. Вы же не будете при голоде на гв закидываться сладостями, жирными блюдами и прочими вредностями. Есть же полезные калории, которые максимально полезны и уходят на энергию, которую вы затрачиваете (а гв это огромный затрат энергии), ну и плюс если не будет лишних калорий, которые напрямую откладываются в депо, то вы все равно будете тратить запасы своего тела.
Так что следите за питанием. Тем более в начале гв это самое время. Если приучите себя сдерживаться, то дальше будет легче.
Лично я планирую скинуть прилично. Тем более до б я была на пп и худела так, поэтому опыт есть.
Да главное придерживаться полезной пищи)скинуть мне надо огого )главное начать
Посмотрела ваши фото )у вас идеальная фигура, куда вам прилично ещё скидывать ?)
Я уже 14 кг набрала, а ещё пара недель есть ? %опа, спина — это ппц. Как раз спасает, что до б была в отличной форме, поэтому все довольно адекватно выглядит, но есть над чем работать.
Да родите, и вернётесь в прежнюю форму, тело все помнит )если все было подтянуто
+10 за беременность, -12кг при выписке, -7кг за время гв, 1.5года не кормлю, прибавок нет. До бер не была худышкой… все в ваших руках. От количества съеденной еды, не зависит обьем молока))) а то едят некоторые тоннами, со словами, молока не будет. Это бред!!!
Да можно не морить себя голодом, но питаться правильно, и тогда все получится)главное не сорваться, а то пожрать я люблю вкусностей )
Пп тема))
Пока настрой боевой, когда то была красоткой, потом запустила себя набрала много… а сейчас дочка родится, хочется быть красивой мамой летом )
А ем не из за молока, а потому что вечное чувство голода ?. Тут нужна сила воли что бы рот закрыть, а её вот у меня к сожалению нет. Так наверное у многих
У меня тоже нет ее… раньше начинала ПП придерживаться… но в итоге хватало не на долго… вот настраиваюсь, что в этот раз получится… очень уж хочется (
У меня подруга ела все подряд, в итоге за пару месяцев +10кг… потом депрессия… к слову, видеть себя в форме приятнее, чем обходить зеркало… да скидывать тяжелее, чем нажирать… так что, силы воли вам и стройной фигуры))
Спасибо большое !
Все в ваших руках)) легких родов вам и стройной фигуры)) и молочных рек))
Спасибо. Будем стараться))
За беременность набрала 18 кг, после родов через месяц -15 кг, вес уменьшался сам по себе, сейчас сыну 2,5 месяца 3 кг так и не хотят уходить, начала заниматься по под часа в день и прогулки надеюсь поможет
Хочется-то хочется, только далеко не всегда есть время :)
Вот и у меня не всегда есть время. Порой бывает что я могу позавтракать а потом только поужинать часов в 11 вечера ???
Не зря же есть анекдот, что появление ребенка — это когда чай налила утром, а выпила его только вечером)))
На гв жрать хочется ппц! Я ела до кормления порцию, и как покормлю опять дикий голод нападал, как будто и не ела… обхожу пока зеркало короче...
В 1 б набрала 25 кг, после родов ушло 10 остальные ушлм в течении 3х месяцев. Во 2 раз набрала 22 также за 3 месяца вернулась в форму. Жрать действительно хочется, но так как сидишь на диете и кормишь титькой то лишнего и вредного точно не сожрешь
Я за всю беременность набрала 10 кг, родила сразу же сбросила лишние кг, на гв. Наоборот худеют ну если конечно знать меру )))
У меня только прибавляется(((