Девчули привет !
Короче, встаю на весы ...78,5?с чего вдруг +500 гр!!! грешу конечно на водичку, ночью изжога была буууэээ, спасалась Нарзанчиком ?♀️, может карапуз растёт, а может… хз что может ??♀️
Оки доки, двигаемся дальше и наблюдаем, что будет дальше))
02.01.18
Вес-78,5
Завтрак:9.00-творог +ложка мёда +кофе с молоком
Перекус:11.30-яблоко
Обед:13.30-куриный супчик+хлебец ржаной +вода с лимоном
Перекус:15.00-яблоко
Ужин:19.00-куриная грудка +греческий салат с мацони
Перекус :20.00-чай зелёный
Через мин 30 выпью стакан кефира?
Сегодня урезала углеводы, посмотрим завтра какой будет вес ?
P.S.у меня чёт сегодня живот схватывает по немногу и мелкий малоподвижен, уже в голову всякие мысли лезут, блин?
к врачу в среду, только толку то… гиня говорит, что треники начинаются с 37, и если схватывает, но нужно в больницу, я уже 2 отказа так написала ?♀️
Короче, мне с гинекологами везёт- вечно старушки попадаются ??♀️
Это прям как я питаюсь гречей с молоком а на сладкое яблочко на тёрке и 2 ложки сахара
И супчик
И молоко пью и все равно набираю. ?
Хоть я и на пп. Последнее время за неделю набираю по 1 кг. А так в общем прибавка около 6 кг за 37 недель
Круто! у меня в 2 р больше за 35.5 недель???
А до б.сколько весили?
Раз 10-й отвечаю на этот вопрос)))встала на учёт 66 кг)
Думаю на 9 месяце, карапуз начинает набирать бурый жир и интенсивно при чем ))))
Всю беременность на пп и спорте, а уже +17… Слов нет, одни эмоции
????♀️?♀️
У меня тоже самое (((
Ого??♀️??♀️??♀️
А я ем всё вподрят и без спорта, набрала 9 почти
Не справедливо..
Отеков нет? Резкая прибавка обычно от них
Не, никогда отеков не было, ттт, мне гиня пишет всегда :"внутренние отеки", если прибавляю больше, чем положено ??