Доброе утро девочки 😘вот я неделю я сижу на п п, но пока спорт не ввела (пару раз до этого занималась дома по 10 дней и забрасывал ;()в данное время результат на весах -2 кг.это нормально считается? просто до родов если бы так питалась скинула бы 3,4.у меня как то скидывать хорошо получалась по весам.за беременность я набрала не много 5,6 кг т к был сильнейший токсикоз.после родов скинула сразу и даже были минус 2,5 кг чем до беременности но как колики кончились набрала видимо расслабилась и жрала по другому назвать не как.как вы считаете 2 кг за неделю это хороший результат? фото из архива до беременности.
Я толком не соблюдая питания с ежедневными тренировками скинула за 1,5 месяца 7 кг??
Вы большая молодец ??я пока 3 кг за недельку.но я склонна чуток к полноте
Я тоже склонна, поэтому постоянно делаю встряски своему организму иначе растолстею?
Это точно. Надо работать над собой ???иногда я злюсь что не худышка ?
На вес даже не смотрите, это у вас вода ушла в первую очередь, а жир он долго уходит.
Я в своё время худела на пп, без спорта, чисто питание наладила, у меня за 2 мес минус 6кг, вроде немного за такой срок, НО по объемам я оочень сильно схуднула, по 7-8 см ушло отовсюду.
С тех пор считаю главным все таки не кг, они не так показательны, например как одежда, в которую вы влезли.
И изначально худенькие худеют с трудом, это когда весишь 100 кг и за неделю -5-6 кг это нормально, а когда вес 60 кг, то даже 5 кг уходят тяжелее
Хорошо спасибо за обширный ответ ?будем стараться.вот кстати по объемам я заметила хорошо уходит и муж заметил в районе живота лучше стала выглядеть.обьемы явно уменьшились
За день до родов в род доме в лифте )))
Первые пару недель обычно самые сложные, т.к.мало уходит… поэтому многие срываются… но потом вес будет уходит стремительнее...
Спасибо за ответ )))надеюсь к лету все лишнее уйдет ??????
Не забывайте воду пить ??И конечно уйдёт… когда есть желание