Девчонки не знаю как быть, питаюсь правильный + физ нагрузки!!! Похудела на 5 кг, но вот потом он как остановился так и не могу сдвинуть!!!!!😭😭😭 может это гормональное!? Как быть
Комментарии
Актуальные посты
Девчонки не знаю как быть, питаюсь правильный + физ нагрузки!!! Похудела на 5 кг, но вот потом он как остановился так и не могу сдвинуть!!!!!😭😭😭 может это гормональное!? Как быть
Это нормально, организм скинул лишнее, так сказать, а вот остальное будет тяжелее скидывать)я за беременность поправилась на 23 кг. В родах потеряла около 14, первые 6 улетели быстро, придерживалась только правильного питания, а вот эти 3?только с физ.нагрузками по граммулику уходят)
Ну мне 15 нужно не знаю как!!(((
Зал, правильное питание и меньше стрессов и переживаний)
Это нормально, продолжайте дальше, скоро сдвинется.