Не так давно наткнулась здесь, на бэбике, что кормящим мамам нужно дополнительно кальций принимать. У меня как раз жутко стали ломаться ногти. Ну решила купить. Взяли мы «кальций д3 ультра», и оказалось, что в противопоказаниях-период лактации! Ни в одном другом препарате такого не написано, хотя состав у всех идентичный! Одни говорят, что нужно быть осторожнее, тк он в молоко идет, другие говорят, что в молоке состав витаминов и микроэлементов постоянен и больше чем нужно не всосется. Комаровский вообще говорит, что переизбытка кальция не бывает. Короче, я запуталась. А вы принимаете/принимали кальций?
Кальций и лактация
Комментарии
Предыдущая статья
Пантогам
Следующая статья
Соки
Тут дело может не только в кальции быть. Скорее всего, это от общего недостатка витаминов и минералов) попробуй витамины попить( которые в беременность принимала). Так же, может от постоянного взаимодействия с водой..
Витамины и не переставала пить… элевит
я ни во время беременности ни сейчас не принимаю кальций и у меня волосы и ногти впорядке, но я очень люблю молочку и ем ее постоянно, сейчас налягаю на творог и ряжанку
Я тоже каждый день творог и сыр ем… видимо, мало
Видимо кому что прописывают, ешьте творог, белок, мне кажется от этого толка больше
Почему именно эти взяли, я сейчас Натекаль принимаю во время бр, может и с лактацией можно
Потому что состав у всех идентичный, а цена-нет))
В беременность кальций д3 никомед пила)
у меня тоже ногти ужасно ломаются. мы на гв, ребенку уже год. не знаю принимать Д3 или нет. хотя одно время я принимала, но почему то в последнее время забросила. ? наверно опять начну а то замечаю что зубы тоже болеть начали