В роддоме сказали через неделю после выписки начинать с 20 минут, если не будет мороза минус 8 и холоднее, потом по тихоньку прибавлять по 5 минут в день.
Врач, что приходила домой сказала что уже через пару дней можно начинать и прибавлять по 10 минут...
Комаровский вообще пишет, что через 2 недели после выписки из роддома на 15 минут, на и так весь первый месяц, правда со второго дня можно выходить 2 раза по 15 минут… Со второго месяца можно дольше. Ну и тоже, с ограничением по температуре — в первый месяц жизни до -5 можно гулять, во второй до -10, в третий до -15.
Я как то совсем запуталась, кого же слушать (((
Сегодня солнышко на балконе у нас так нагрело, что там по ощущениям было градусов 20. Закутала свою кроху в одеяло, нацепила зимнюю шапку и на 15 минут все таки вынесла, заодно проветрить комнату.
2 недели после роддома, это считай уже 3 недели ребенку. А полноценные прогулки по 2 часа только к трем месяцам что ли получится организовать? Как то долго, мне кажется в месяц мы уже с дочкой по 1.5 часа точно гуляли. Правда это был октябрь, минусовой температуры не было, около +15 вроде.
После 3 недель начала выходить начиная с 5 минут и +5мин каждый день это был март темп. на улице была примерно -10° -14° при этом прикрывала личико и оставляла дырочку чтоб холодный воздух не поподал)
Нам 3 недели в понедельник, мы ещё не гуляли, но у нас и холодно было сильно, сегодня только второй день тепло до -5. Завтра первый раз на балкон пойдём на 15 минут только.
Я выходила через пару дней после выписки, был март, но мороз. Я одного не пойму, зачем при +20 вы на ребенка зимнюю шапку одели и закутали? Себя тоже так одеваете?
я не мерила + 20 там или нет. По ощущениям сказала. И это на солнце, на балконе, а воздух на улице -10 и ветер. Балкон не утепленн, и там все таки поддувает. И поддувает морозным воздухом, хоть и внутри его греет солнце
У вас двое детей и вы все литературу ищите как гулять? Я вообще не заморачивалась, как сказал педиатр так и делала. Мы февральские, в две недели вышли первый раз на 10-15 минут и так неделю где то. А потом и по часу гуляли, доча спала хорошо на улице. Меньше читайте и смотрите по состоянию ребенка
так 2 педиатра сказали разное, вот и полезла читать. Двое детей ))) Двое это не 10 ))) все забывается моментом, я уже толком ничего не помню, что с дочкой было.
Не заморачивайтесь, делайте как вам удобно и хорошо малышу. Мы в месяц гуляли по часу и больше.
После роддома через неделю выходили на улицу с малышом на руках на 10-15 минут