Найдите удобное положение, и не забывайте дышать. Мне было удобно лежать на боку, и в схватки не шевелиться, сосредоточиться на том, чтобы все мышцы были расслаблены (даже язык и челюсти!) и дышать дышать дышать.
Значит скоро, но если ещё в телефоне то не 3 минуты))) я на футболе прыгала помогает, есть там? И дышать дышать схватки, сильно сильно выдувать воздух через рот, помогает. Потом по собачьи коротко с открытым ртом и высунув язык. И звук уууууууууууу очень помогает, в голос прям его ууууууу. Держитесь
Не думай о боли, думай о том, что вы скоро встретитесь, что ребеночку нужно помочь, ему тоже сейчас не легко. Всё будет хорошо?поберегите силы на потуги. Удачи Вам!
Много интима. Мне неймется. Вот неймется и все. На 6й день выписали из роддома, где я воем выла что у меня граната осколочная в одном месте взорвалась… Дома — вуаля, не прошло и пары тройки дней все перстало болеть и каааак зачесалось. Хочу секса, хочу … Читать далее
Но мамой я стала на 3 недели раньше, в красивую дату 10.10.2024, за неделю до собственного дня рождения (да, мне уже 40 лет, кхе-кхе). Ожидалось, что наша семья будет состоять из мамы-Весов, папы-Скорпиона и дочки-Скорпиошки, а в итоге папа-Скорпион … Читать далее
Всем привет. Я опять к вам за советом. Малышу уж 18 дней, полностью на гв. Но нас замучили газики. Как мне сказала врач -это из-за моего питания. В роддоме утром и вечером - молочная каша, а в обед картошка, печень и супчики и все было ок, только одну … Читать далее
Ну вот и наступил наш мини-праздник? Вес на сегодня 4115, старшая была 4100 в месяц ?Думала не дотянем до 4кг к месяцу, но на лактазаре стало все гораздо лучше, меньше срыгиваний в разы но появились колики ? Рост думаю в районе 55-56 см так как костюмчики … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Держись ✊ легких родов!
В соседней палате девушка с 5 см раскрытия гуляет по коридору ?
Найдите удобное положение, и не забывайте дышать. Мне было удобно лежать на боку, и в схватки не шевелиться, сосредоточиться на том, чтобы все мышцы были расслаблены (даже язык и челюсти!) и дышать дышать дышать.
Так Вы главное держитесь!и верьте что скоро всё закончиться и забудется и нежно и тепло малыш будет на Вас глядеть)
Интервал какой между схватками? И как долго идут уже? Воды отошли?
Воды по чуть-чуть отходят и кричит тут одна, страшно стало еще больше?
Интервал не смотрю щас, не до этого вообще?
Значит скоро, но если ещё в телефоне то не 3 минуты))) я на футболе прыгала помогает, есть там? И дышать дышать схватки, сильно сильно выдувать воздух через рот, помогает. Потом по собачьи коротко с открытым ртом и высунув язык. И звук уууууууууууу очень помогает, в голос прям его ууууууу. Держитесь
Крепись ✊это только начало, а как малыш будет уже на руках вся боль пройдёт))))
Не думай о боли, думай о том, что вы скоро встретитесь, что ребеночку нужно помочь, ему тоже сейчас не легко. Всё будет хорошо?поберегите силы на потуги. Удачи Вам!