Ломкие жуть покупала лаки для восстановления не помогли. Может посоветуете какие либо ванночки?
4 апреля 2024 22:29
5 июня 2024 18:37
19 июня 2024 06:55
Это вопрос именно для тех, кто это делает не дома, а в салоне: солярий, окрашивание, ногти, волосы, косметологические процедуры и т.д.? считает это обычными необходимыми процедурами? пустой тратой денег? вашими ненужными загонами? категорически против … Читать далее
7 октября 2024 19:50
Девушки, я до первой б работала, ухаживала за собой прям и диета и спорт, косметологические процедуры, бьюти и т.д. потом начила токсикоз, усталость ленивость и т.д. по техонечку я начила уже внимание не обращать на себя, при этом понимала всё, говорила … Читать далее
Делайте ванночки для ногтей. В теплую воду добавить 1 чл соли и несколько капель йода. Держать мин 5-10, пока вода не остынет, несколько раз в неделю. Мне всегда помогает.
Орехи кушайте.
Нужно пересмотреть свой рацион питания, добавить больше витаминов. Ешьте больше овощей, фруктов, рыбу.
Да ем у меня это как то с подрасткового возраста не когда не могла отрастить
Витаминов не хватает