Привет. Не знаю с чего начать? Засыпаю плохо, такое чувство как будто по ногам стадо муравьёв бегает, прям по коже. Мерзко. Пинаюсь когда засыпаю. Везде колит, жмёт, давит. Ночью 100500 раз в туалет. Спать неудобно. Сплю на диване, с краю. Муж по всему дивану. Отварачиваюсь к нему инстинктивно, чтобы живот во сне не ударил. Просыпаюсь от боли в боках, переворачиваюсь, закидываю на него ногу, мне так легче боль переносить. А этому гаду не нравится! Высказал мне. А меня бесят его волосы на ногах, они меня щекочат, итак как будто муравьи, ещё этот раздражитель, ещё храпит. И так всю ночь на одном боку. Встала настроения никакого. Отправила на работу, думала усну. Не фига. Убралась, стирку поставила. Дела все сделала. Лежу, а у меня опять это чувство, что кто то ползёт по ногам, у меня аж слезы. Бесит просто. Хочется выкрутить эти ноги и выбросить. Раздражает всё, и все. Как в начале беременности. То ли гормоны шалят, то ли я уже просто устала. Мне разрыдаться хочется, отколотить кого нибудь.
Я сплю только с подушкой между ног, тогда норм, бока понятное дело болят, но подушка очень спасает. А мурашки скорее всего из-за отеков, попробуйте соль исключить из еды, точно легче будет!)
Тоже ноги чешутся, но я уж привыкла, у меня с начала так, да и раньше так было, до беременности
Они не то чтобы чешутся, а как ьудто по ним кто то бежит?
Ну в любом случае осталось немного подождать)
Крепись! Осталось немного! В конце тяжело уже просто очень и устала
Медитируй — легче станет)
У меня не хватает места для медитации.
Посмотрите, может на ногах кожа сухая? Я тоже из-за ног не могу уснуть. Только я чувствую покалывания. Намажу кремом и легче становится, засыпаю.
Про ноги тоже такое бывает. А что касается мужа, мы пока спим раздельно) он боится меня во мне ударить, а мне неудобно просто с ним сейчас, и так сплю с трудом) и всех все устраивает
Я и без него не могу спать. Издевательство какое то?
Во сне *
Ну сон в беременность это беда) хоть и не у всех. Я бы вам советовала всё-таки спать раздельно) так и ему настроение не будете портить за просто так и сами может всё-таки сможете поспать)
Это просто усталость. Еще немного осталось. Терпение. Слушайте музыку, смотрите фильмы, больше гуляйте