Кто какие делает упражнения во время беременности?
23 января 2025 08:30
Девочки, кто планирует беременность, вы бережёте себя или ведёте обычную активную жизнь (я не про вредные привычки, конечно, а про фитнес, ходьбу, поднятие разумных тяжестей). В прошлом цикле после овуляции я береглась и был пролёт, в этом цикле занимаюсь … Читать далее
23 января 2025 12:47
Сидела я тут вчера, окруженная тишиной и темнотой, и думала себе, чем бы развеселиться: поесть или упражнения поделать?
Остановилась на упражнениях. Молодец!
... чтобы не передумать, а главное, чтобы не съесть чего-то, тут же … Читать далее
Остановилась на упражнениях. Молодец!
... чтобы не передумать, а главное, чтобы не съесть чего-то, тут же … Читать далее
24 января 2025 15:51
Она меня помнит?? Блин, я ржу, конечно, столько лет прошло. Сначала не узнала, стала малую смотреть, упражнения показывать, ну в общем все отлично, занимается она без проблем, старается, а потом врач начала писать на нас карту, малая залезла под стол … Читать далее
Йогой для беременных занималась… На ютюбе там много видео
Я ничего особо не делала, легкую гимнастику иногда. Как то раз решила на йогу для беременных сходить, чуть не уснула там.
Посмотрите йогу для беременных на ютуб
Вообще никаких. ?