Короче обострился мой грудной остеохондроз! Безумно болит спина, спать почти не могу. Болит постоянно! В груди в районе солнечного сплетения- постоянные спазмы и ощущение, как будто задыхаюсь! Помогает только разогревающий крем с барсучьим жиром, но как я понимаю его особо нельзя… поэтому ток в крайний момент мажу! Все дело в том, что огромный живот и грудь тянут вперед, а мышечного корсета на позвоночнике- совсем нет..((( у кого нечто похожее- что помогает? Как боритесь с постоянной и дикой болью? Невролог сказала терпеть и спать сидя… но это ужс. Бессонные ночи, адская боль и одним словом- сил нет! Привет 33 неделя👐🏻
Из немедикаментозных мне помогал для снятия острых приступов тугой валик из одеяла или жесткая подушка непосредственно под больное место (в моем случае под нижние ребра, лёжа на спине). Лежать, конечно, в такой позе не сахар, но так как от боли в глазах темнело, то я даже заснуть на полчаса-час ухитрялась. Мышцы расслабляются и спазм понемногу уходит и нагрузка по-другому распределена. Другой вопрос, что вам пузожитель на это скажет, они тоже все разные позы предпочитают)
Мигрирую с кровати на диван (он жесткий) и обратно… одну ночь там, одну там
Да да!!! Просто жесть!!!(((( крепимся???осталось чуть чуть и прорвемся?
Я спать по ночам перестала из за этого((
Прошу мужа массаж делать с маслом… просто растереть мышцы… нельзя конечно… но потихоньку думаю ничего
Как я вас понимаю ???недели с 27 уже началось такое
У меня была операция на позвоночнике и плюс остеохондроз шейного отдела. Помогло только плавание.Необязательно плавать кролем или баттерфляем, с подушечкой или палочкой будет поддерживать тело и мышцы накачаются тоже.
У меня тоже обострился грудной остеохондроз. Не могу сказать, что боль адская, скорее терпимая. Но изматывает конечно. К неврологу не обращалась. Стала надевать корректор осанки на нагрузку, например, когда на кухне готовлю. Гораздо легче. Больше получаса не ношу. Он под грудью застегивается, боюсь, что скоро живот помешает его носить
Да, мне мой мешает уже) еще бандаж дородовой помогает, под живот.
помогает нурофен детский и массаж
Эх… массаж не помог. Но невролог вообще сказала что и его не желательно. Уже и не знаю чем спасаться
мне муж просто минут 5 разогревает место боли… это все изза матки, она давит( в первую беременность не так было, а сейчас я готова кричать от боли если не выпью обезболивающее.
Да, мне уже ни проф массаж, ни муж не помогает))))) еще и запретили обнзболы изза угрозы открытия...?я прям неудачница.)))
чуть чуть осталось потерпеть, мне малой передавливает мыщцу пресса на животе, выпрямится не могу((
Ох уж эти беременные кайфы☺️
у меня межреберная невролгия и хондроз шейный+левое предплечье, боли бывают просто невыносимыми, блокаду при беременности нельзя, тоже мажу барсучьим бальзамом, бальзамами 911, гель с диклофенаком.Бывает в левой части груди так заболит, что дышать больно.Гимнастика помогает, но не всегда.Короче остается только терпеть
Вооооот, моя дорогая. Понимаю. Капец просто. А гель с диклофенаком можно? Меня невролог напугала типа ниче нельзя....((
когда вообще капец болит, мажу, иначе даже не уснуть(((( до беременности то болело, а сейчас вообще как старая бабка
Вот вот… ужасно. Но что поделать??надо терпеть☝??
В коленно-локтевой позе не легче? Попробуйте попрактиковать. Спинка расслабляется и нагрузки нет на позвоночник
Нет, к сож при остиохондрозе она не помогает.
Может только ненадолго. Стояла. Минут через 15 боль возвращается, а спать в ней не получается..
Блин неужели ничего нельзя? Диклофенак мазь? Физиотерапия? У меня у самой остеохондроз грудной… представляю себе что это. Слава богу в беременность не обострялся.
Вот про диклофенак-девочка написала что мажет. Ща узнаю точно
Врачиха ваще сказала ничего нельзя. Но я уже просто не могу...((( немного тянусь дома… массаж не помог… обезболы нежелательны. Я в дападне?
Заглянула в инструкцию. Написано нельзя в 3 триместре(
Вот вот((
Мажу лишь изредка бальзам с барсучьим жиром… его тож нельзя. Но это меньшее из зол
Плавать в бассейн идти.
В период обострения вроде бы нежелательно
Нельзя к сож
Нене, нельзя. В любом случае. Любая физ нагрузка запрещена
Плаванье расслабит мышцы. Облегчит боль. Даже если просто полежать на воде. У меня шейный остеохондроз меня только в период обострения бассейн спасает.
Физ нагрузка в бассейне, вы не перепутали ни чего?
При моей угрозе-мне запретили строго настрого -никаких бассейнов. И опять же. Пока я например в ванной-легче. Но это на час… а ночью боль приходит
Конечно нет. Бассейн это спорт. Плавание. Не, ну если просто лежать на спинке то конечно не страшно-а если плавать то явная работа мышц
Так это другое, угроза и физ нагрузки. Папаверин укол попробуйте.
Папаверин с 30 недели не желателен, опять же))) шейка мягчеет а мы и так с "сжатыми ногами"))) чтоб раньше не родится...(( даж ношпу нельзя. Вот и загинаюсь?
Как сложно общаться, с человеком который элементарных вещей не знает! Интернет вам в помощь, почитать чем отличаются нагрузки в воде от нагрузок на суше!!! И плаванье это единственный вид спорта который разрешён!!! При всех видах остеохондроза!!!
Я вас и не заставляю со мной общаться))))это не я вам пишу)))
Бред не городите, мне врачи запретили! Им я, уж простите, немного больше чем вам и интернету доверяю))) но и плюс при угрозе преждевременных и раскрытие, ну чтоб вы знали, не то что плавать — сидеть нельзя???
Ох уж эти беременные… ??? не разрешено мне плавание, поверьте)))) и не умничайте, пока не видели мою мед.карту?
Ну и наконец… слова знакомые узнаете????
+++
Полежать на воде в бассейне было бы очень кстати)
Никто же не заставляет устраивать заплыв.
Мне с тонусом на 31 неделе прописали папаверин свечи и ношпу)и в роддоме на сохранение, когда в 13г лежала 35нед тоже это назначали)хотя не рекомендуют на поздних сроках
Не знаю ставила всю беременность не часто но ставила папаверин и но шпу тоже боялась думала проблемы с шейкой.Хрен помягчала перед родами даже.Мне кажется все это глупости если ведро этого папаверина и но шпы съесть то может быть