Девочки привет, у меня проблемы с весом, конечно к врачу собираюсь, но на след неделе, а сейчас хочется с вами посоветоваться, до замужества я весила 52, потом забеременела 70 весила до родов, и вот как родила я не могу остановить снижение своего веса, сегодня утром стала на весы а вешу уже 45.800, как мне набрать девчат? может что какие Советы даст? хоть аптечные препараты
12 января 2025 09:31
Всем привет ! Кто-нибудь сидел на гречке ? Говорят , можно хорошо сбросить вес .
У моей коллеги было образование в груди и она 2 месяца питалась гречкой и ничего не нашли , когда она пришла на операцию .
И у меня есть киста на яичнике - вот … Читать далее
У моей коллеги было образование в груди и она 2 месяца питалась гречкой и ничего не нашли , когда она пришла на операцию .
И у меня есть киста на яичнике - вот … Читать далее
15 января 2025 09:23
ЩИТОВИДКА‼️‼️Девчат у кого проблема с ней какие у Вас симптомы ?у меня по УЗИ узел то ли коллоидная киста ,симптомы есть и они никуда не уходят при приеме селена ,йода ,витамина Д ,железо ,особенно страдает память и в голове заторможенность трудно объяснить … Читать далее
16 января 2025 15:24
Всё у нас хорошо. 3 дня маленький находится без антибиотиков. Сегодня были контрольные анализы. Тьфу тьфу организм справляется. Дышит сам. Лежит так же в кювезе. И рядом лежит трубочка с кислородом.
Вес 1650. Чуть чуть сбросил,но это ничего.
Как я по … Читать далее
18 января 2025 00:27
До беременности сбросила 25 кг, потом немного набрала и забеременела, в процессе беременности еше набрала... сейчас вес 115 кг. Рожать пойду наверное под 120 кг. Конечно ситуация не радужная. Но интересно почитать как при большом весе проходила беременность … Читать далее
Эх мне бы так?я наоборот не могу скинуть
Давайте мне чуток, а я вам чуть худобы своей ?
Ой с радостью заберай ????я тока за.
Я 48-50 вешу при росте 160 и ем 1-2 раза в день. Немного не падает вес)) на второй день если не переем то падает вес особенно воду надо
При росте 160 уже положен вес 55!
Кушать чаще! Воды достаточно пить! Без физических нагрузок и упражнений! Короче сел на диван и пожираешь все правильное питание и не правильное??
А кушаешь как? Я заметила когда не успеваю кушать, то тоже снижается вес(
А что вы за день съедаете?? Ну вот гапишите нам прям всё что съели вчера. Может вы кушаете мало, а кажется вам, что достаточно.
Ну утром кашу всегда.
Часов 12 где то ещё кушаю, что нибудь типо йогурта или творожка.
Днём суп, ближе к вечеру второе, вечером то что было днём. Или наоборот.
И в течение дня много-много чая с молоком.
Примерно так, ну бывают исключения конечно, когда не приготовила, не успела, но ем раза 4-5 в день
Ой а я у автора спрашивала)) Ну кушаете мало так по мне? мой рост 165 и вес 60кг до Б. Сейчас 65. Я ем как слон? пока на гв конечно.
У меня также беда, только я грудью кормлю. Рост 153 вес 38
??? как ребенок. Но и рост конечно маленький.
Только подсчёт бжу, избыток калорий и спорт может решить вашу проблему. Я при росте 159 вешу 40 кг. Я кормлю грудью. Тоже очень хочу хочу набрать, но с моим ребёнком это нереально. Нужно хорошо спать, хорошо кушать, тренироваться, чтобы шло не в жир, а в мышцы. Если хотите в жир, можно и без тренировок)
Может с гормонами чего? Как кушаешь? Как аппетит? Есть ли какие стрессы?
Вы грудью кормите? Пробовали больше кушать? Малыш большой, много молока требует
Нет грудью не кормлю
Рост?
Рост 162
У меня вообще 167 рост, вес 47
Выраженный дмт по имт. У вас нижняя граница просто дефицита. Правильное питание и спорт решит проблемы.
И еще, полынь запаривать и пить, повышает аппетит