Пост в большей степени для подруг.Ну никак пока нет стабильности в похудении, то срывы, то нервы.Видимо снова без вашей поддержки никак.Приурочим к началу Великого Поста.В последнее время обострились проблемы с ЖКТ, поэтому решила провести эксперимент- только крупы, овощи и фрукты. Ну что, кто со мной? Будем вместе худеть, кто во что горазд и друг друга стыдить))
Как успехи у вас?
Ура! Я с тобой. Худею уже!))
Молодчина!
?✋?
Ооо там-же ерунда сейчас болеем много пью напила уже кг а ты с жкт овощи то как бы осторожнее
Я с тобой просто тем не пишу сын почти двое суток за 39 скорые все дела не сбить, после прививки все так и болеем… уже забила на себя, ., анализы сдала вот к врачам скоро буду наверное к диетолог тоже
Выздоравливайте! Сын тоже неделю недавно переболел.Какие анализы сдаешь?
Стандарт кровь на все и на гормоны в том числе и писню пока все
Привет! Белка тоже худеет, посты пишет почти каждый день. И в Вайбере я в чате худеющих) скидываем в течение дня фотки своей еды, по понедельникам взвешиваемся. Худеем, кто как хочет. Если хочешь, пошли к нам)
Да она а нами я то молчу пока… ребенка лечу… сама болею
К вам тоже присоединяюсь, как мне в вайбере к вам попасть?
Напиши мне в личку свой номер телефона, я тебя добавлю
Никогда не думала уже что похудею, в итоге взяла себя в руки и похудела на 23 кг, я герой ?
Большая молодец!
А как же белок? Куриная грудка, творог, кефир
Отдохну от такого рода белка, буду его из круп получать и орехов