Наконец-то вес вниз пошел!
Что делаю-пп, силовые с степ-платформой, йога. С этой недели бег по утрам и тренажеры (у нас на улице).
Без сладкого не могу. Сделала колбаску с сухофруктами, горьким шоколадом и овсянкой...
Продолжение следует. .


Наконец-то вес вниз пошел!
Что делаю-пп, силовые с степ-платформой, йога. С этой недели бег по утрам и тренажеры (у нас на улице).
Без сладкого не могу. Сделала колбаску с сухофруктами, горьким шоколадом и овсянкой...
Продолжение следует. .
Ой, а можно рецептик пожалуйста!)
Я уже не помню.… но думаю хлопья овсяные, сухофрукты по вашему усмотрению. И горький шоколад для смеси всего. И потом в морозилку.